klasse.... sperr den schweinehund ein. 😁💪👍
07 Mrz 21 vom Mitglied: depe112
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Sehr gute Idee mit Massband 😁👍 So muss man nicht auf die Zahlen achten und überlegen: was war vorher? 🤔 Wenn es nicht mehr zu geht, dann ganz ist eindeutig 😂
07 Mrz 21 vom Mitglied: Shiva1705
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07 Mrz 21 vom Mitglied: streetstylez
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Danke ihr Lieben für eure stetige Unterstützung ! 😍
07 Mrz 21 vom Mitglied: buecherwurm_02
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Rose, vermute, es sind restlichen Kilos 🤫😁
07 Mrz 21 vom Mitglied: Shiva1705
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👍 Wünsche dir einen schönen entspannten Sonntag 😘
07 Mrz 21 vom Mitglied: dornfelder09
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👍🏼👍🏼👍🏼und einen wunderschönen Sonntag. 🤗🌹🍵🌹🍵😉🐳
07 Mrz 21 vom Mitglied: Portal Wal🐳
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Danke ihr Lieben ,ja das stimmt jede Murmel ein Kilo ! sorry hab es schon mal gepostet da war die Flasche mit abgenommen Murmeln mit drauf (......🤗...das sind jetzt 20 Stück drin 😉
07 Mrz 21 vom Mitglied: buecherwurm_02
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Ach das ist ja eine tolle Idee 🤗 sowohl das Maßband als auch die Murmeln 👍🙋🏼♀️
07 Mrz 21 vom Mitglied: ♡ Rosalie ♡
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07 Mrz 21 vom Mitglied: Apollo56
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werde mir vlt auch zumindest Murmelnzähler anlegen, hab davon paar Hundert rumliegen 😂 Aber mit Massband lasse ich, weil ich nicht nur einen Umfang loswerden will 😁 Da sind paar grosse Baustellen 😅
07 Mrz 21 vom Mitglied: Shiva1705
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Danke ihr Lieben ...das Maßband ist nicht zum messen ! Ich schneide pro Kilo einen Zentimeter ab ✂✂✂...bis zum Zielgewicht ! Dort steckt eine orange Büroklammer ! Es ist einfach schön zu sehen wie das Maßband kürzer und die Murmeln weniger werden ! 😉🤗🙋
07 Mrz 21 vom Mitglied: buecherwurm_02
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Ach ja ,das Maßband hängt sonst mit einen Magnet am Küchentürrahmen ! 😉...wo man es immet sieht !😉😂😂
07 Mrz 21 vom Mitglied: buecherwurm_02
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Schöne Ideen!!! Aber diesem knuddel wuddel Schweinehund kann man ja nicht böse sein, der ist ja soooo süß 🥰
07 Mrz 21 vom Mitglied: elde03
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Rose, sooo weit gabe ich nicht nachgeforscht 😅 Danke für Info 😊 Buecherwurm, wirklich tolle Ideen 😊 Muss schauen, was ich an Motivationsgegenstände einführen will 🤔 Aber Murmeln sind schon sehr gut 😊👍
07 Mrz 21 vom Mitglied: Shiva1705
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Und wo ist die orange Büroklammer?? 🤔😋 Ich wünsche dir einen schönen Sonntag und du bist ja fast am Ziel. 🤗🐳
07 Mrz 21 vom Mitglied: Portal Wal🐳
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PS: Von rot auf grün der Balken 🙄 Wahnsinn, RESPEKT in der kurzen Zeit. 👍👌🤗🐳
07 Mrz 21 vom Mitglied: Portal Wal🐳
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@elde ...der liegt meistens auf der Keksdose ...und da ich den Süßen nicht wecken möchte .......😂😂😂na ja er dient einfach der Erinnerung was ich erreichen möchte 😉Hab noch einen schönen Sonntag ☀🙋
07 Mrz 21 vom Mitglied: buecherwurm_02
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@Silvia...dankeschön 😊...ja es klappt ganz gut in letzter Zeit 👍Ich denke Planung macht viel aus ! Die Büroklammer steckt bei 69 kg ....ich wünsche dir noch einen schönen Sonntag und auch weiterhin viel Erfolg !☀🙋
07 Mrz 21 vom Mitglied: buecherwurm_02
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@Rose.blume ...Vielen dank ! ...ich versuche so normal wie möglich zu leben .Ich möchte nicht das es eine kurzfristige Diät wird ...ich möchte danach ja auch das Gewicht halten.Die kleinen Helfer erinnern mich daran ,möglichst nicht in alte Gewohnheiten zurück zu fallen und durch zu halten ! Mein Größter Feind ist Stress und Traurigkeit....aber dafür gibt's inzwischen auch andere Lösungen ....und die größte Hilfe seit ihr ALLE 🍀😊🙋
07 Mrz 21 vom Mitglied: buecherwurm_02
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