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Zurück aus Köln und nun weiter nach München. Wünsche euch einen erfolgreichen Tag 🤗🤗🤗
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55,7 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1462 kcal
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Fett: 30,69g | Eiw: 120,05g | Kohlh: 213,48g.
Frühstück: Foodspring Sparkling Aminos, Ingwer, Butterbrezel. Mittagessen: ASAL Weiße Soße, Iglo Rahm-Gemüse Kohlrabi, Fischer Stolz Kabeljaufilet ohne Haut, Basmati-Reis (Gekocht). Abendessen: smacktastic, Rocka Milk, Flavour Powder, Erythrit, Vitafiber, magerquark, Eiweiß. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch, Alpro Kokosnussdrink - Original, Milch 1,5%, Kaffee, Kekse. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Wünsche ich dir auch! 😃 🍀
15 Nov 18 vom Mitglied: Everlost
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Guten Morgen, ich wünsche Dir auch einen schönen Tag 🙋😘
15 Nov 18 vom Mitglied: MoFu27
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Guten Morgen, 🙋🏻♀️und einen nicht zu stressreichen Donnerstag.😊
15 Nov 18 vom Mitglied: Levka...
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15 Nov 18 vom Mitglied: Rit@mine
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Guten Morgen. Den wünsch ich dir auch.☕🙋
Ruefi:😂👍
15 Nov 18 vom Mitglied: proudmary2010
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Guten Morgen meine Liebe und fahre vorsichtig.
15 Nov 18 vom Mitglied: Gemella2005
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Guten Morgen liebe Nizzy. Schöner Sprung nach unten 👍Viel Spaß beim Meeting und einen schönen Tag 🌻🌞
15 Nov 18 vom Mitglied: wuschel_75
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Guten Morgen liebe Nizzy - einen angenehmen Tag wünsche ich dir -
15 Nov 18 vom Mitglied: mona54
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Guten Morgen liebe Nizzy - einen angenehmen Tag wünsche ich dir -
15 Nov 18 vom Mitglied: mona54
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Guten Morgen liebe Nizzy - einen angenehmen Tag wünsche ich dir -
15 Nov 18 vom Mitglied: mona54
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Guten Morgen liebe Nizzy - einen angenehmen Tag wünsche ich dir -
15 Nov 18 vom Mitglied: mona54
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Guten Morgen liebe Nizzy - einen angenehmen Tag wünsche ich dir -
15 Nov 18 vom Mitglied: mona54
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Hallo Sonnenschein 😘 ich wünsche dir eine schöne Restwoche, gute Gespräche und wenig Verlockungen 😉💖💖💖💖
15 Nov 18 vom Mitglied: juliemond1982
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Guten Morgen! Dir auch einen super Donnerstag!🙋♀️
15 Nov 18 vom Mitglied: esche85
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Dir auch einen schönen Tag 🙋🏻♀️☀️
15 Nov 18 vom Mitglied: Büffetsau
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Hallo Nizzy ,gute Weiterreise ,tolles Minus.☕🙋♀️👍👏
15 Nov 18 vom Mitglied: calpe2012
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Dir auch, mit viel Power 💪🏻
15 Nov 18 vom Mitglied: Denna21408
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Komm gut heim! Wie war es im schönen Kölle? Muss auch ma wieder hin...
15 Nov 18 vom Mitglied: Sonnenkindl
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Nizzy1988's Gewichtsverlauf
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