nici003's Notizen, 31 Mai 18

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Hallo zusammen. Ich werde nächstes Jahr wieder richtig durchstarten. Ich habe einen kleinen Untermieter bekommen und damit dieser sich gesund entwickelt und sich in seiner Wohnung wohlfühlt, wäre ein Kaloriendefizit schlecht. Bis die Wohnung zu klein wird kann ich meine Lebensmittel Tracken und Sport machen (aber nicht extrem). Nach dem Auszug bis Ende diesen Jahres starte ich wieder durch. Wir freuen uns riesig 😍

Diätkalender ansehen, 31 Mai 2018:

2012 kcal

Fett: 82,47g | Eiw: 78,10g | Kohlh: 240,48g. Frühstück: Zwetschgenmarmelade, Landbäckerei Weizenmischbrot, Schokogenuss. Mittagessen: Landjunker Putenspieße, Tomaten, Dr. Oetker Bistro Flammkuchen Elsässer Art. Abendessen: Hartmann Mini Frikadellen, Tomatensoße, Baby-Zucchini. Snacks/Sonstiges: Milka Vollmilchschokolade. mehr...

2475 kcal

Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden und 50 Minuten, Auto Fahren - 40 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde und 45 Minuten, Ruhen - 10 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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Kommentare

Herzlichen Glückwunsch 🤰

31 Mai 18 vom Mitglied: MoFu27

Herzlichen Glückwunsch 😄🤗

31 Mai 18 vom Mitglied: chaos-blubb

Herzlichen Glückwunsch 😊

31 Mai 18 vom Mitglied: susili2406

Ach herzlichen Glückwunsch. 🤰 Genauso hab ich auch letztes Jahr gehandelt. Und die Schwangerschaftskilos sind jetzt nach 3 Monaten wieder weg. 😃 Viel Erfolg und vor allem Gesundheit euch zwei. 🤗

31 Mai 18 vom Mitglied: Backelfe

Herzlichen Glückwunsch und alles Gute für Euch🌞🤗

31 Mai 18 vom Mitglied: anmogu64

♥️lichen Glückwunsch

31 Mai 18 vom Mitglied: Daniela K aus St

Das ist doch schön. Herzlichen Glückwunsch. Pass auf euch auf, die richtige Einstellung hast du ja 👍.

31 Mai 18 vom Mitglied: Bärle47

Wie schön!! :) herzlichen Glückwunsch!

31 Mai 18 vom Mitglied: tamsheep

Da wünsche ich euch alles Gute und viel Glück🐞😘🙋

31 Mai 18 vom Mitglied: emmra

Is das süß geschrieben....❤alles gute

31 Mai 18 vom Mitglied: Blaubeersommer

Herzlichen Glückwunsch.

31 Mai 18 vom Mitglied: Gemella2005

Herzlichen Glückwunsch 😊

31 Mai 18 vom Mitglied: Rit@mine

💞lichen Glückwunsch und alles Gute 🍀

31 Mai 18 vom Mitglied: tanbie

💕❤️Glückwunsch 🎉

31 Mai 18 vom Mitglied: Büffetsau

Das ist eine wundervolle Nachricht, ich wünsche euch alles Gute und Dir eine entspannte Kugelzeit

31 Mai 18 vom Mitglied: Maraneee

Auch von mir herzlich ♥ Glückwunsch. 😃🍀

31 Mai 18 vom Mitglied: Everlost

Vielen lieben Dank euch allen für die lieben Glückwünsche 😘

31 Mai 18 vom Mitglied: nici003

Glückwunsch 🐝

31 Mai 18 vom Mitglied: Pummelelfe66

Glückwunsch und schön aufpassen auf euch beiden ☺

31 Mai 18 vom Mitglied: Braachi

Auch ich gratuliere dir alles Gute 💗🍀

31 Mai 18 vom Mitglied: calpe2012

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