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2178 kcal
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Fett: 110,44g | Eiw: 82,45g | Kohlh: 212,61g.
Frühstück: Vollkorntoast, Zwetschgenmarmelade, Nutella Nutella, Lidl Buttercroissant, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%. Abendessen: Gemischter Salat, Frosta Schlemmerfilet Mediterrano, Sea Gold Schlemmerfilet À La Italia. mehr...
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2601 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 2 Stunden, Einkaufen - 2 Stunden und 30 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde und 50 Minuten, Ruhen - 9 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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nici003's Gewichtsverlauf
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