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17 Juli 2023
Hallöchen Ihr Lieben 😉
tja die Disziplin ins im Eimer und da scheint sie auch zu bleiben. Den Erfolg von 2017 habe ich erfolgreich ruiniert. Zur Zeit lasse ich die Zügel locker, kann derzeit einfach nicht noch mehr Stress gebrauchen. Dieser Ernährungsstress und dieses Zeitgrab Sport dürfen jetzt auf der Wartebank verweilen.
Zur Zeit ist Schadensbegrenzung das Hauptthema 😕 Hoffentlich läuft es bei Euch besser💚LG🍀🐞💚
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65,2 kg
5,1 kg
5,3 kg
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(9 Kommentare)
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
11 Juli 2023
Hallöchen Ihr Lieben 🌞
hier ein kleines Lebenszeichen😉
Leider ändert sich am Stress nichts, immer ist irgendwas und wenn der blöde Schornsteinfeger ständig nervt. Man kann ja nicht mehrere Dinge an einem Termin abwickeln, neeeiiin wir brauchen immer neue Termine, die wir dann 4x verschieben...ich bin ja auch nicht berufstätig, nöhhh...habe viel Zeit und warte nur auf diesen Helden. Heute nur Massagetermin und Autowerkstatt zu meinem 10 Stunden Job,Haushalt, Garten und Englischkurs...ist doch kein Wunder, dass mein Auge im Dauerbetrieb zuckt als wäre Strom drauf🙈...neee, bin nicht genervt🤔
Ich wünsche dann mal einen entspannten Feierabend für uns ALLE 💚🌞💚
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64,3 kg
6 kg
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(16 Kommentare)
Verlust von 0,1 kg pro Woche
27 Juni 2023
Hallöchen Ihr Lieben 🌞
trotz Stress sehr brav den ETB eingehalten☝️und plopp ist mal was runter. 😀
Heute durfte ich meinen eigenen Arbeitsplatz , der eigentliche auch 1,33 ist stemmen und für 4 weitere Kollegen Notvertretung abfangen...das ist doch nicht mehr normal 🥴als ich dann vom 5. auch noch Post bekam lehnte ich doch glatt ab. Ich bin dann heute fertig mit der Welt🥵
Mein persönliches Unwort des Jahres lautet "Fachkräftemangel"Wie sieht's bei Euch aus?
LG und nen ruhigen Abend wünsche ich kurz in die Runde😉
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64,5 kg
5,8 kg
4,6 kg
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(5 Kommentare)
Verlust von 5,6 kg pro Woche
26 Juni 2023
Hallöchen Ihr Lieben 🌞
ich wünsche Euch einen angenehmen Wochenstart. Bei mir ist der Stress ein lästiger Dauergast mit offensichtlichen Folgen. Es ist einfach nur noch deprimierend 🥴
Heute 16.754 Schritte, 13,24 km und ETB i.O.
Dann habt einen schönen Abend und eine gute Nacht 😉
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(4 Kommentare)
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
10 Juni 2023
Hallöchen Ihr Lieben 🌞
Heute früh ging es schon um 7:15 in den Mückenwald, ich sag es Euch ,eine Stunde Vollhorror. Aber es hatte einen netten Nebeneffekt, die Arme kamen als Wedelelemente zum Einsatz 🤣🤣🤣
Nach einer Stunde, ab nach Hause aufhübschen und dann zum 80. Geburtstag. Das lief nicht so wirklich optimal mit dem Essen aber für heute ist dann auch Schluss für die Futterluke und mit ca. 1500 kcal ist es noch keine Vollkatastrophe.😉
Es ist hier so eine Dauerhitze, man bleibt am Besten in der Hütte. Seit einer gefühlten Ewigkeit kein Regen. Die Natur sieht so schrecklich aus, der Anblick macht mir Angst. 😱 Diese verbrannten Grasstreifen kannte ich nur aus den südlichen Ländern. Die Bäume leiden schon sichtbar. 😕😕
Wie ist es bei Euch so?
LG 💚🌻💚
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63,9 kg
6,4 kg
4 kg
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(3 Kommentare)
Verlust von 1,4 kg pro Woche
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