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Running Stefan
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12 Februar 2024
Viel Sport gemacht, hatte am Samstag ein Beintraining.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
79,7 kg
3,7 kg
6,7 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
07 Februar 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
79,2 kg
4,2 kg
6,2 kg
Recht gut
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
05 Februar 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
79,7 kg
3,7 kg
6,7 kg
Recht gut
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
05 Februar 2024
meine gestrigen Schritte
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01 Februar 2024
hühnerbrust mit Tomaten, curry Paste Erbsen und Konjak Nudeln
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Running Stefan's Gewichtsverlauf
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