Everlost's Notizen, 21 Nov 17

☢️Schritteeintrag / Schrittestatistik:

☢️Anmerkung:
Meine Frau hat fleißig unterstütz und schon die Liste aktualisiert.😎

Dienstag, 21.11.2017

Wie man teilnimmt:
- Eigene Schritte unter meinen tagesaktuellen Schritteeintrag (meistens zwischen 19:30 und 21:00 Uhr) als Kommentar einfügen. Am besten so: Schritte / Datum (Bsp.: 12670 am 17.08.16).

Empfehlungen (für Neueinsteiger):
- Am besten abboniert ihr mich, um keinen Eintrag zu verpassen / Schritteeinträge können auch nachgereicht werden (bitte dann PN an mich)

Highscore Monat November:

Platzierung / Name / Gesamt Person / Mittelwert Person / Anzahl Eintragungen

01. Anlu69 / 653.720 / 32.686 / 20
02. AirlineGirl72 / 509.582 / 25.479 / 20
03. Fagmich / 468.520 / 26.029 / 18
04. 24Shana / 360.578 / 18.029 / 20
05. Näschen87 / 337.199 / 17.747 / 19
06. Nicole2409 / 333.640 / 16.682 / 20
07. Thust / 332.421 / 19.554 / 17
08. *Heike* / 300.581 / 15.029 / 20
09. Medusas World / 293.332 / 14.667 / 20
10. Dojobi / 286.141 / 14.307 / 20
11. Willi Muehlenbaeumer  / 275.010 / 13.751 / 20
12. Big Gloria / 272.777 / 13.639 / 20
13. Luise Freiheit / 262.446 / 13.122 / 20
14. Vonnischatz / 261.108 / 13.055 / 20
15. MiiYuu82 / 258.362 / 12.918 / 20
16. Harry Losch / 249.904 / 12.495 / 20
17. Ruana123 / 249.786 / 12.489 / 20
18. Andreacgn / 239.150 / 11.958 / 20
19. Everlost / 235.993 / 11.800 / 20
20. Katrin076 / 235.471 / 11.774 / 20
21. Käte123 / 228.819 / 11.441 / 20
22. Cindysmor / 228.482 / 11.424 / 20
23. HippoPlansch / 224.213 / 11.801 / 19
24. Dasblaulicht1 / 212.313 / 11.174 / 19
25. Kleine28 / 198.754 / 11.042 / 18
26. Cookie4me / 197.153 / 9.858 / 20
27. Kessitschi / 194.423 / 9.721 / 20
28. Frau K Aus I / 183.936 / 9.197 / 20
29. Mausi143 / 183.644 / 9.182 / 20
30. Elfchen1986 / 177.597 / 9.347 / 19
31. Millionvibee / 161.510 / 20.189 / 8
32. TheSaint74 / 159.993 / 14.545 / 11
33. LillyMunster82 / 158.573 / 7.929 / 20
34. Jacki0815 / 158.448 / 7.922 / 20
35. Chuckyshelheim / 153.536 / 13.958 / 11
36. Jamaikawaii / 139.281 / 6.964 / 20
37. Staucy79 / 131.704 / 8.232 / 16
38. Little Budda / 119.486 / 6.289 / 19
39. Enduroengel / 113.733 / 7.108 / 16
40. Schildi84 / 111.380 / 6.552 / 17
41. Tscheckagirl / 99.421 / 8.285 / 12
42. Isamaus1980 / 97.134 / 5.112 / 19
43. Ini.Von.Gage / 86.994 / 9.666 / 9
44. Pmb0815 / 66.614 / 3.331 / 20
45. Claudi.G / 65.073 / 5.006 / 13
46. Viviace / 44.000 / 2.200 / 20
47. Mikima74 / 31.491 / 7.873 / 4
48. Babygotgains / 28.434 / 28.434 / 1

Aktuelle Gesamtschritteanzahl: 10.371.860
Regelmäßige Teilnehmer: 28

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2006 kcal

Fett: 80,78g | Eiw: 105,26g | Kohlh: 216,04g.   Frühstück: Müslivariation CHK. Mittagessen: Nudeln (Gekocht), Rotkohl, Entenkeule. Abendessen: Schokoladenstückchen, Käsewurst, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Vollkornbrot. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch, Banane. mehr...

2373 kcal

Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...