F.r.E.d.D.y's Notizen, 17 Jul 23

Is datt jeil!!!!ich hab das Ziel erreicht 😍😍😍😍😍😍
79,7 kg Bisher verloren: 63,1 kg.    Still to go: 9,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

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Verlust von 0,6 kg pro Woche

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Kommentare 
Herzlich Glückwunsch 🍀..  
17 Jul 23 vom Mitglied: buecherwurm_02
Vielen Dank ☺️☺️☺️ ich hab von Januar '21 bis jetzt dafür gebraucht. Ich hatte zwar vor den "guten Vorsätzen" zwar schon was runter bekommen, aber das war eher so larifari. Mit dem Jahreswechsel von 20 auf 21 hab ich dann alles umgestellt. 
17 Jul 23 vom Mitglied: F.r.E.d.D.y
Herzlichen Glückwunsch 🎈🎊🎉, das hast du super hinbekommen 
17 Jul 23 vom Mitglied: Mausü2016
toller Abnehmerfolg 👍 Gratulation  
17 Jul 23 vom Mitglied: ines-h
Das ist aber auch eine sehr gesunde Zeitspanne für 63 kg 🖖 
17 Jul 23 vom Mitglied: doomsdaygirl
🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳Mit dieser App, sprich Kalorien zählen und Ernährung umstellen? Hammer!!!!! Lass dich feiern!!!! 
17 Jul 23 vom Mitglied: Violetta 73
Ja habe mich sehr intensiv mit Lebensmitteln, Stoffwechsel und Bewegung auseinander gesetzt. Alles immer notiert. Mir aber keine absoluten Verbote gegeben. Der gute Stoffe durfte halt auch sein.  
17 Jul 23 vom Mitglied: F.r.E.d.D.y
Geil, Geil, Geil!!! 🥳🥳🥳 
17 Jul 23 vom Mitglied: Jazzue
👍👍👍🙋‍♀️ 
17 Jul 23 vom Mitglied: schnorra
Uiii, wie toll. ❤lichen Glückwunsch 🍾🥂🥳 
17 Jul 23 vom Mitglied: wuschel_75
💪🏼💪🏼💪🏼🥳🥳🥳 
17 Jul 23 vom Mitglied: nöhöhöhö
Glückwunsch ☆ 
17 Jul 23 vom Mitglied: Lolli-1
Danke 🥰 
17 Jul 23 vom Mitglied: F.r.E.d.D.y
Respekt 👍🏻 super tolle Leistung 💪🏻 herzlichen Glückwunsch zu deinem Wunschgewicht 🍀🌹 das würde ich mir auch wünschen… bin aber kurz vorm aufgeben weil…. -Immer noch Belastungsintoleranz von Post COVID -Letztes Jahr Darm OP und dieses Jahr haben sie einen Bauchdecken Durchbruch festgestellt, heißt, ich muss nächste Woche zum Chirurgen und der sagt, was Sache ist Sport gleich null bei mir😩 nur laufen mit Hund geht. Ist aber besser als gar nichts. -Heute aus dem Urlaub gekommen und Zahnschmerzen so heute dann wieder zum Zahnarzt🙈 Bei mir reißt es einfach nicht ab.🤷🏼‍♀️ Für dich freue ich mich ganz dolle das ist wirklich ein toller Erfolg 👍🏻👍🏻👍🏻 
17 Jul 23 vom Mitglied: Beinhartsbiene
Herzlichen Glückwunsch!🥳 
17 Jul 23 vom Mitglied: #Christian#
Starke Leistung 👍👍👍! Herzlichen Glückwunsch 🎉🎊 😃 
18 Jul 23 vom Mitglied: Wölfchen27

     
 

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