nöhöhöhö's Notizen, 17 Nov 22

Du beschreibst unser Problem perfekt (verstehen kann's nur, wer's kennt)! Bis Du einen freien Platz bekommst- hast Du mal dran gedacht, an einem Treffen bei den Overeaters Anonymous teilzunehmen? Das ist das Ess- Gegenstück zu den AA... Sogar dasselbe Mantra, das - wie ich meine- perfekt passt! Schau es Dir mal an. Unglücklicherweise nicht weitläufig bekannt 

Spannend was man hier so kennen lernt :O  

Au weh nöhöhö....😳 Dann hoffe ich, dass du die Hilfe bekommst, die du brauchst. Feste Daumen drück.👍 

Alles gute dass du schnell einen Platz bekommst und Hut ab dass du mit diesen Problemen so viel abgenommen hast, auf diesen harten Kampf kannst du mehr als stolz sein.  

Hey, hier meldet sich auch eine Bingeeaterin. Ich würde jedem in die Richtung eine Therapie empfehlen. Es geht bei dieser Essstörung ja weniger um die Körperkontrolle (wie z.B. bei Magersuct etc.) sondern mehr um die Bedürfnisbefriedigung. Lernt man z.B. Bedürfnisse an andere Stelle adäquat zu befriedigen, entspannt sich das Bingeeating deutlich. So meine Erfahrung und Rückmeldung von anderen Betroffenen. Natürlich sind die Impulse zum Überessen treuer Begleiter im Alltag, aber ich persönlich kann diese Impulse dann mehr als Warnzeichen wahrnehmen und weiß, wo ich anders gegensteuern kann. Meine Tipps noch für einen schnelleren Therapieplatz: auch bei Ausbildungsinstituten gucken, die Therapeuten sind unter ständiger Supervision und dadurch auch nicht schlechter als ein fertig ausgebildeter Therapeut. Die Arztvermittlung der Krankenkasse kontaktieren, die vermitteln auch bei Therapeuten. Ansonsten müssen Sie dir, wenn kein Platz gefunden wird in einem bestimmten Zeitraum auch Fahrtkosten zu einem weiter entfernten Therapeuten bezahlen- so du denn auch einen weiteren Weg auf dich nehmen würdest. Und dann gibt es natürlich noch die Möglichkeit das ganze über eine Reha mit entsprechend spezialisierter Einrichtung zumindest erstmal in Gang zu bringen. Wartezeit für psychosomatische Reha war bei mir geringer als die Wartezeit auf einen Therapeuten. Und wichtig! wenn du dich vom Therapeuten nicht verstanden fühlst, dann ist es nicht der richtige. Nicht jeder nimmt Essstörungen so ernst, wie es sein müsste. Viel Erfolg bei der Suche! 

Wow....du schlägst nen neuen Weg ein. Alles ist offen damit... 🍀💚 

Ich finds toll das du der Wahrheit ins Auge siehst und dir Hilfe gesucht hast, vor allem positiv ran gehst… kann ja nur klappen.  

Ich habe so einige Jahre Psychotherapie auf dem Buckel. 🙂 Hat mich weiter gebracht. In Bezug Nahrungsaufnahme hat es aber leider Null gebracht. 😐🙄 Ich wünsche Dir eine andere Erfahrung 🍀 

Uffff, nöhöhöhö. Mutiger Schritt. Viel Glück!!!