Portal Wal🐳's Notizen, 16 Sep 22


Diätkalender ansehen, 16 September 2022:
820 kcal Fett: 30,51g | Eiw: 58,60g | Kohlh: 80,61g.   Frühstück: miree Wasabi, Meerrettich, Bio Räucherlachs, Gut & Günstig Sesam Knäckebrot. Mittagessen: Edeka Schinkenwurst, Gut & Günstig Sesam Knäckebrot. Abendessen: Seeberger Cashewkerne, Himbeeren, Dr. Oetker Gala Schokoladen-Pudding, Arla Skyr Natur, Alnatura Dinkel Grieß, Ei. Snacks/Sonstiges: Premier Protein Chocolate Peanut Butter, Küfa Lolly. mehr...

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Kommentare 
🤗 ... und weiter geht's  
16 Sep 22 vom Mitglied: Ritamine__
Super, weiter so 👍💪🍀 
16 Sep 22 vom Mitglied: wuschel_75
Und es geht weiter 👍🤗👋 
16 Sep 22 vom Mitglied: gel1965
Danke ihr Lieben ! 🙋🏼‍♀️🥰 
16 Sep 22 vom Mitglied: Portal Wal🐳
toller Abnehmerfolg 👍  
16 Sep 22 vom Mitglied: ines-h
Herzlichen Glückwunsch und weiter geht's! 💪👍 
17 Sep 22 vom Mitglied: Abraxsa
Gratulation 💪🏻💪🏻👍🏻👍🏻👏🏻👏🏻 
17 Sep 22 vom Mitglied: miem111
Super, du schaffst das. ♥️ Ich freue mich mit dir. 👍♥️😘🌹 
17 Sep 22 vom Mitglied: Rosengürtel

     
 

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