Ritamine__'s Notizen, 12 Dez 21

Wer von euch ist pro und wer kontra posten von Torten, Weihnachtsgebäck und anderen Triggern (für "Süchtige")

Meine damit nicht das ehrliche Eingeständnis dieses und jenes in der Weihnachtszeit oder in Ausnahmesituationen gegessen zu haben, sondern das stolze Präsentieren von solchen Photos in diesem Forum

Nachtrag:

Mit den Argumenten (Alkoholiker, Raucher, Insulinresistente, Typ 2 Diabetiker) wollte ich zum Nachdenken anregen, ob wir uns hier durch das Posten von Süßigkeiten wirklich einen Gefallen tun oder ob gewisse Sachen vielleicht nicht eher in anderen Foren gezielt angeklickt werden sollten, wenn man nach Anregungen dafür sucht

Mich interessierte die allgemeine Meinung der verschiedenen Foristen zur Einstellung einer solchen App gegenüber
Weiß nicht wie der Eindruck entstehen konnte, ich würde von allen Floristen "verlangen" sich nach meinen Bedürfnissen zu richten
Meine persönlichen Erfahrungen in der Antwort an Carb Reducer dienten zur Bestätigung seiner Meinung betr. Unterbewußtsein

Die Diskussion rutscht meines Erachtens in einen Bereich ab wo ich mich nicht mehr beteiligen möchte, habe heute auch keine Zeit zu lesen

Weitere Meinungen zu meiner ursprünglichen Frage werde ich gerne heute Abend lesen

Diätkalender ansehen, 12 Dezember 2021:
514 kcal Fett: 23,32g | Eiw: 38,13g | Kohlh: 38,89g.   Mittagessen: Alnatura Erdnusscreme, Orangen, Gewöhnlicher Feldsalat. Abendessen: Aldi Bio Leinöl, Almased Typ2. Snacks/Sonstiges: Schwarzwaldmilch Bio Milch 1,5%. mehr...

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Kommentare 
Ich persönlich finde man soll jedes Essen präsentieren dürfen wenn einem danach ist. Gerade in der Weihnachtszeit! Dazu gehört auch die Weihnachtsbäckerei 🤗 
12 Dez 21 vom Mitglied: doomsdaygirl
Wo soll die Grenze verlaufen? Nur vor Weihnachten oder das ganze Jahr? Für einen ist es Süßes, für den Anderen Herzhaftes. Meine Meinung: Jeder soll frei entscheiden, was er postet. 
12 Dez 21 vom Mitglied: Zarathustra67
Schöne Torten und Plätzchen erfreuen das Auge und den Gaumen und gehören auch zu einer normalen Ernährung dazu. Den gesunden Umgang mit solchen Leckereien müssen Manche hier, inklusive mir, jedoch noch verbessern. Mich stören eher die teilweise täglich geposteten, immer gleich aussehenden Breie, die wie Erbrochenes aussehen. 
12 Dez 21 vom Mitglied: flixflax13
Mich stört es nicht....denn genau damit muss ich ja lernen umgehen zu können. Sonst darf ich auch keinen Supermarkt betreten. Mittlerweile sehe ich alle Bilder einfach nur noch tatsächlich als Bilder an. Ein kurzer Gedanke oder Anregung auf etwas. Trigger hab ich dadurch nicht mehr. Und bei manchen hab ich sogar im Kopf, dass ich das so mächtig gar nicht mehr essen könnte. Mir hat es geholfen damit anders umzugehen 👍🤗💚 
12 Dez 21 vom Mitglied: sjw*
Ach so....ja klar...jeder soll posten dürfen was tatsächlich ist. Sonst bin ich gezwungen hier etwas vorzulügen. Dafür ist das Ganze... dass stabile (Essen betreffend) und weniger stabile voneinander lernen. Weniger stabile haben wiederum anderes was man toll abgucken kann. 🤷🤗 
12 Dez 21 vom Mitglied: sjw*
Das Leben bietet immer Verlockungen. Ist hart für Süchtige, aber gerade die Abhängigen hören nicht auf Ungesundes zu essen, nur weil es hier nicht mehr erscheint. Schon mal "The Biggest loser" gesehen ? Da werden die Abnehmkandidaten 1 x extra allen Versuchungen, Cola, Chips, Burger, Pizza, Schokolade ausgesetzt. Nicht um sie zu verleiten, sondern um sie stark zu machen für das Leben da draußen ! Wir essen weil wir das " Zeug" zu Hause haben, nicht weil man es hier sieht. Mich haben diese Bilder nie gestört. Betrachte sie ....hmmm naja, vielleicht wie ein Gemälde oder so. Komme da ja im Moment sowieso nicht ran 😂 
12 Dez 21 vom Mitglied: Jule Go !
Gemälde ist gut 😊 So rein ästhetisch betrachtet machen Weihnachtsleckereien ja auch was her - s. Eldes Plätzchen. Das sind Kunstwerke! Dein Foto hier ist übrigens künstlerisch betrachtet auch toll, selbst wenn ich keine Ahnung habe, was es ist. Aber die Farbe: 👍🏼 
12 Dez 21 vom Mitglied: Herbst-Prinz
Stört mich auch kein bisschen, gehört zum Leben dazu und langfristig müssen wir wohl alle lernen mit jeder Art von Versuchungen (jetzt und zukünftig) vernünftig umzugehen, sonst wird das mit dem Halten später auch nicht wirklich klappen. 
12 Dez 21 vom Mitglied: Inishkin
Hallo ihr Lieben, diese oder eine ähnliche Frage stelle ich hier nicht zu ersten Mal und bisher war der Tenor immer so wie heute Wollte trotzdem zwischendurch zum Nachdenken anregen ob wohl im einem Alkoholiker Forum Schnaps gepostet wird, damit man sich an den Anblick gewöhnt? Man in einem 'Wie werde ich Nichtraucher?' Forum durch den permanenten Anblick von Zigaretten desensibilisiert wird? Persönlich hatte ich im Supermarkt noch nie ein Problem die Sachen die mir nicht gut tun zu übersehen, da ich mich seit meinem 13. Lebensjahr leidenschaftlich gerne "gesund" ernähre Wenn ich eingeladen bin lange ich auch gerne mal großzügig zu wenn Süßigkeiten gereicht werden Zuhause habe ich nur für meinen Körper gesunde Nahrungsmittel und komme daher auch niemals auf die Idee abends diese oder jene Schokolade oder Chips zu essen Könnte mir vorstellen, daß ich nicht die Einzige bin die das so handhabt Schau ich dann hier ins Forum rein, frage ich mich manchmal um was es hier geht 
12 Dez 21 vom Mitglied: Ritamine__
😅 Wenn du es genau nimmst und jemand Trypophobie hat....dann kann er dein Bild nicht ansehen Rita....ohne gemischte Gefühle zu haben. 🤷 So selten kommt diese Phobie gar nicht vor.  
12 Dez 21 vom Mitglied: sjw*
@Herbstprinz, das ist mein heutiges Frühstück und Mittagessen: Feldsalat, Orange und Erdnussmus gemixt mit Wasser - als Ausgleich weil ich gestern in Gesellschaft süß "zugelangt" habe und jetzt vom Zucker wieder runterkommen muß - solange werde ich wohl hier nicht durchscrollen  
12 Dez 21 vom Mitglied: Ritamine__
@sjw-aic, muß ich googlen 😁 Denke nur daß es unter Übergewichtigen einen hohen Anteil an Insulinresistenten oder Typ 2 Diabetikern gibt und die können bei oder nach Zucker nicht aufhören zu essen  
12 Dez 21 vom Mitglied: Ritamine__
Ist natürlich hart wenn dich das extrem triggert dass es Auswirkungen auf dich hat Rita. Ich kann dich da schon verstehen. Sonst würdest du diese Frage nicht immer wieder stellen....als Überprüfung. Da hast du bestimmt auch schon einiges durchprobiert um dass aufzulösen. Nicht so einfach. 😘💚 
12 Dez 21 vom Mitglied: sjw*
mich stört es auch nicht .. Ich finde es sogar sehr schön wenn jemand sich einen gemütlichen Tag mit leckerem essen macht .. süßes triggert mich zu garnicjt .. aber so ne leckere Pizza.. ist aber mein problem und nicht das von dem jenigen der sie gerade isst . ich muss lernen mit solchen sachen umzugehen, Pizza, pommes, süßes , Torten usw begegnen uns immer wieder . sonst müsste ich ja nur noch zuhause bleiben . jeder hier isst sowas nicht alltäglich , und wenn dann darf man es doch genießen und die Freude mit jemanden teilen . Es ist essen! , keine misshandelten Wesen, kein abgeschossener Kopf.. alle mal schön auf auf dem Teppich bleiben und lasst es euch schmecken 😁🤤 ebenso sehe ich so viele gesunde Dinge hier , da sollten die paar "leckerein" ja wohl nicht stören  
12 Dez 21 vom Mitglied: myna13
Deine Frage nach was es hier im Forum geht, ist nicht pauschal zu beantworten. Denn, wenn es nur ums abnehmen geht, darf ich nicht mehr hier sein, da ich seit einem Jahr mein Gewicht halte. Andere wollen/sollen zunehmen, die hätten hier auch nichts verloren. Ich finde die Mischung der verschiedensten Gründe weshalb hier die Mitglieder sind sehr interessant. Und wie schon geschrieben, es gibt Menschen, die werden von Steaks und Co getriggert.  
12 Dez 21 vom Mitglied: Zarathustra67
pro 💫 je öfter wir damit konfrontiert werden, desto geübter werden wir  
12 Dez 21 vom Mitglied: frankensteinsmonster
Also ich denke, dass es ok ist, wenn man hier auch gelungene Werke aus der Küche postet, auch wenn sie süß sind. Es ist ja immer die Frage, durch was jemand getriggert wird. Mich persönlich reizt süß nicht besonders, gestern eine große Menge Brownies und Toffifee-Makronen zubereitet, davon haben wir zu zweit insgesamt 6 Stück gegessen, der große "Rest" ging heute zu den Schwiegereltern als Überraschung. Ich persönlich kann selbstreflektierend mittlerweile sagen, dass ich durch Getränke und (salziges) mal eben zwischendurch Essen dick bin, nicht durch mal einen Keks oder Schoki. Das Ziel sollte ja irgendwie sein (zumindest meins), dass man langfristig alles in einem gesunden Verhältnis isst, ohne Verbote oder ähnlichem. Natürlich hätte ich im letzten halben Jahr mehr und schneller abnehmen können, aber ich habe keine Diät in dem Sinne gemacht, absolut keine Verbote, da landet auch mal ne Lasagne im Ofen oder so =).  
12 Dez 21 vom Mitglied: 89madlen
Und wenn ich mir die Mitglieder hier ansehe, sind ja nicht alle da um Abzunehmen, manche wollen Gewicht halten, oder zunehmen - auf gesunde und ausgewogene Weise.  
12 Dez 21 vom Mitglied: 89madlen
das hätte mal was und kann eine Community unglaublich be-leben. Damals in WW(Weight Watchers) wurde jeden Dienstag zb. lustiges eingestellt. Auch fanden öfters ähnliche Aktionen statt, wie: Vorher-Nachher uvm. 
12 Dez 21 vom Mitglied: 🥨_budderbrezel
Ich schau mir das gern an. Ich muss nicht sofort zur nächsten Süßigkeiten rennen. Das ist eben das Leben. Meine Kollegen stopfen auch hemmungslos Süßzeug in sich hinein, kann ich super ignorieren. Ich weiß genau mir tut das nicht gut und ich lass es eben...wenn auch nicht immer😁😁😁 
12 Dez 21 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*



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