yayyyyyy! Sie rutscht! Heute habe ich zum ersten mal meine Hose hochgezogen, weil sie gerutscht ist! Vor kurzem noch Presswurst, jetzt sitzt sie locker. Ich freu mich so :) :) :)
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1328 kcal
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Fett: 56,68g | Eiw: 62,72g | Kohlh: 144,95g.
Frühstück: Vibono Protein Schoko-Nougat, Weintrauben, Rührei. Mittagessen: Parmesan (Gerieben), Tomatensoße, Nudeln (Gekocht), Orangen. Abendessen: K-Classic Brotaufstrich Rote Beete, K-Classic Brotaufstrich Kidneybohne, Harry Sandwich Kings Proteinreich, Kaufland Surimi Sticks. Snacks/Sonstiges: DM Bio Kokos Chips, Lipton Green Ice Tea Lime, Speiseeis. mehr...
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1921 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Kommentare
Das ist ein super Gefühl! 😃
11 Aug 18 vom Mitglied: urs20
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Meine Sommerjeans auch mittlerweile. 😄
Letztes Jahr noch nicht einmal zu bekommen.
11 Aug 18 vom Mitglied: thofrey
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12 Aug 18 vom Mitglied: wilfriedS
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12 Aug 18 vom Mitglied: cuckoo91
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👍 Die kleinen Freuden - ich weiß genau was du meinst
12 Aug 18 vom Mitglied: VinoEna
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Das ist richtig cool und motivierende 😊👍
12 Aug 18 vom Mitglied: wuschel_75
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12 Aug 18 vom Mitglied: Rittscher
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12 Aug 18 vom Mitglied: bauchtanz oma
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12 Aug 18 vom Mitglied: Rit@mine
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cuckoo91's Gewichtsverlauf
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