thofrey
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Gewichtsverlauf

Startgewicht
71,3 kg
Bisher verloren: 0 kg

Aktuelles Gewicht
71,3 kg
Erfolg: konstantes Gewicht

Zielgewicht
58 kg
Still to go: 13,3 kg
Brauche etwas Motivation. Also führe ich wieder Belohnungen für mich ein.

U68: Kino
U63: echte Cowboystiefel
U58: Cover Up Tattoo

Ich war eigentlich schon immer etwas mehr. Als Baby gut genährt, als Kind propper. Im Teenageralter mollig. Ich schwankte da immer zwischen oberen Normalgewicht und Übergewicht hin und her. Bei einer Größe von 1,65m waren das 65-75 kg. Später in meiner Lehrzeit kam ich dann auf bis zu 85 kg. Mehr ist es damals aber nie gewesen.
Danach gehörten Diäten irgendwie dazu. Immer wenn ich eine 7 auf der Waage an erster Stelle sah, wurde Diät gehalten. Bis ich irgendwann mit 23 endlich mal mein Traumgewicht von 59kg erreicht habe. Leider hielt das nicht lange da ich im selben Jahr schwanger wurde.
Und da ich nie ein gesundes Verhältnis zum Essen hatte, kam es ganz dicke. Ich wog nach der Entbindung 90kg. 😲
Dann kam im Laufe der Jahre immer mehr dazu. Mein Höchstgewicht war mal 120kg. Die letzten paar Jahre hat es sich bei 107kg eingependelt.
Diäten wollten einfach nicht mehr funktionieren. Oder besser gesagt ich war nicht sonderlich motiviert. Erst Harz4 später beschissene MiniJobs und Harz4. Und dann zwar ein VollzeitJob aber so schlecht bezahlt das trotzdem noch Harz4. Für jemanden der sonst immer für sich allein sorgen konnte und wollte eine Katastrophe. Ich fühlte mich wert- und nutzlos. 😟
Das änderte sich als ich meinen jetzigen Job bekam. Mehr Geld, mehr Freizeit und vor allem mehr Verantwortung. Balsam für meine Psyche. Von da an ging es mit mir psychisch bergauf. Aber ersteinmal waren noch andere persönliche Baustellen zu beseitigen.
Jetzt bin ich bereit auch das Übergewicht anzugehen.
Wer mir auf Instagram folgen mag kann mich da unter "arielcapon" finden.🙂

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