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	Reiskuchen vom Mitglied: SuperPatti Proteinkuchen mit Reis. pro portion - Kalorien: 72kcal \| Fett: 1,88g \| Kohlh: 6,15g \| Eiw: 7,03g
	Himbeerquark mit Haferflocken vom Mitglied: Alyssa.Heubes Leckerer Himbeerquark mit Haferflocken, Leinsamen und Mandelmilch. pro portion - Kalorien: 217kcal \| Fett: 9,24g \| Kohlh: 16,60g \| Eiw: 15,89g
	Marmorkuchen vom Mitglied: Bötsch Lecker, locker und unübertroffen gut. pro portion - Kalorien: 139kcal \| Fett: 5,45g \| Kohlh: 19,12g \| Eiw: 3,24g
	Gesund Nutella vom Mitglied: go_run_it Gesunde Variante der allseits beliebten Nuss-Nougat-Creme. pro portion - Kalorien: 96kcal \| Fett: 8,79g \| Kohlh: 1,16g \| Eiw: 2,63g
	Power-Protein-Riegel vom Mitglied: MuscleBooster Selbstgemachte Proteinriegel. pro portion - Kalorien: 65kcal \| Fett: 1,91g \| Kohlh: 7,74g \| Eiw: 3,66g
	Eiweiß-Drink vom Mitglied: MuscleBooster Eiweiß-Drink auf Milchbasis. pro portion - Kalorien: 371kcal \| Fett: 22,93g \| Kohlh: 19,02g \| Eiw: 19,58g
	Pizza Suppe vom Mitglied: grazi0515 Herzhaft und voller Aromen. pro portion - Kalorien: 414kcal \| Fett: 26,98g \| Kohlh: 16,92g \| Eiw: 25,96g
	Osterhasen-Plätzchen vom Mitglied: Mawo82 Schnell und einfach gebackene snacks. pro portion - Kalorien: 82kcal \| Fett: 4,01g \| Kohlh: 9,71g \| Eiw: 1,79g
	Quarkauflauf vom Mitglied: Angry ferret Süßes und flauschiges dessert. pro portion - Kalorien: 140kcal \| Fett: 2,46g \| Kohlh: 16,15g \| Eiw: 13,70g
	Frühstücksmuffins vom Mitglied: Reyna Grey Einfaches und befriedigendes rezept. pro portion - Kalorien: 217kcal \| Fett: 5,34g \| Kohlh: 32,95g \| Eiw: 8,35g
	Vegane Kekse vom Mitglied: Marieendlichrichtigessen Kalorienarme gebackene snacks. pro portion - Kalorien: 166kcal \| Fett: 6,62g \| Kohlh: 17,91g \| Eiw: 7,86g
	Vanille Pudding vom Mitglied: Vitalish Ein gesundes leckeres dessert. pro portion - Kalorien: 136kcal \| Fett: 5,39g \| Kohlh: 14,98g \| Eiw: 6,42g
	Dinkelbrötchen vom Mitglied: ditaa95 Fettarmes und kalorienarmes brot. pro portion - Kalorien: 138kcal \| Fett: 1,54g \| Kohlh: 24,34g \| Eiw: 6,09g
	Dinkel Quark Brot vom Mitglied: Anjetta Ohne hefe gebacken. pro portion - Kalorien: 239kcal \| Fett: 2,89g \| Kohlh: 37,49g \| Eiw: 14,37g
	Berliner aus dem Backofen vom Mitglied: mokkili Am besten mit kaffee gegessen. pro portion - Kalorien: 114kcal \| Fett: 0,58g \| Kohlh: 23,24g \| Eiw: 3,51g
	Kakao-Käsekuchen vom Mitglied: CeeKäi Fettarmes gebackenes dessert. pro portion - Kalorien: 112kcal \| Fett: 1,32g \| Kohlh: 14,95g \| Eiw: 10,30g
	Apfel Nuss Muffins vom Mitglied: t.ldwg Riechen und schmecken gut. pro portion - Kalorien: 118kcal \| Fett: 5,73g \| Kohlh: 13,53g \| Eiw: 3,76g
	Oatmeal Bananen vom Mitglied: saskiagrimm15 Süß, lecker und absolut frühstückswürdig. pro portion - Kalorien: 355kcal \| Fett: 19,51g \| Kohlh: 29,92g \| Eiw: 16,57g
	Frühstücks Haferflocken vom Mitglied: EdKrieg Es ist ein herzgesundes Essen. pro portion - Kalorien: 218kcal \| Fett: 8,10g \| Kohlh: 22,59g \| Eiw: 13,44g
	Kalorienarmes Brot vom Mitglied: sonnenscheinweiss Eine gesündere Version des klassischen Brotes. pro portion - Kalorien: 165kcal \| Fett: 3,26g \| Kohlh: 16,13g \| Eiw: 15,44g

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