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Fitness
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Aktivität und Bewegung Finder
Leicht Mäßig Anstrengend Alle

Geschätzte verbrannte Energie für eine 70 kg Person

5 Minuten 61 Kalorien 15 Minuten 184 Kalorien
10 Minuten 122 Kalorien 30 Minuten 368 Kalorien

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Geschätzte verbrannte Energie für eine 70 kg Person

5 Minuten 23 Kalorien 15 Minuten 70 Kalorien
10 Minuten 47 Kalorien 30 Minuten 140 Kalorien

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Geschätzte verbrannte Energie für eine 70 kg Person

5 Minuten 24 Kalorien 15 Minuten 74 Kalorien
10 Minuten 49 Kalorien 30 Minuten 147 Kalorien

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Geschätzte verbrannte Energie für eine 70 kg Person

5 Minuten 9 Kalorien 15 Minuten 28 Kalorien
10 Minuten 18 Kalorien 30 Minuten 55 Kalorien

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Verbrannte Energie durch Bewegungstyp

(für eine 70 kg Person)
Leicht Intensität Mäßig Intensität Anstrengend Intensität
Kcal/Std Kcal/Std Kcal/Std
74
Ruhen
294
Reiten
735
Racquetball
169
Einkaufen
243
Gehen (Mäßig) - 5...
735
Heimtrainer (Schn...
184
Dehnen (Yoga)
294
Bowling
588
Heimtrainer (Mäßig)
66
Schlafen
368
Skaten - 16 Km/h
882
Radfahren (Sehr S...
147
Musizieren
294
Schwimmen (Langsam)
588
Radfahren (Mäßig)...
147
Gehen (Langsam) -...
368
Cricket
588
Gymnastik (Schwie...
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