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#ungeschminkt
Gewichtsverlauf

#ungeschminkt's Gewichtsverlauf

 


Startdatum: 01 Feb 24
Datum Gewicht Wie genau befolgt?
Zielgewicht: 75 kg
Startgewicht: 83,5 kg
30 Apr 24 83,6 kg Recht gut
29 Apr 24 84 kg Recht gut
20 Apr 24 82,7 kg 100%
19 Apr 24 83,6 kg 100%
18 Apr 24 83,5 kg Schlecht
17 Apr 24 83,5 kg Recht gut
12 Apr 24 84,5 kg 100%
10 Apr 24 83,3 kg Recht gut
09 Apr 24 82,7 kg Recht gut
08 Apr 24 83,5 kg Nicht zutreffend
07 Apr 24 83 kg Recht gut
06 Apr 24 82,5 kg Schlecht
04 Apr 24 81 kg Recht gut
01 Apr 24 82,5 kg Recht gut
31 Mrz 24 81,7 kg Recht gut
30 Mrz 24 81,3 kg Recht gut
29 Mrz 24 81 kg Recht gut
28 Mrz 24 81,1 kg Recht gut
27 Mrz 24 81,5 kg Recht gut
26 Mrz 24 81,7 kg Recht gut
25 Mrz 24 82,4 kg Nicht zutreffend
24 Mrz 24 82,5 kg Nicht zutreffend
23 Mrz 24 81,7 kg Nicht zutreffend
22 Mrz 24 82,7 kg Nicht zutreffend
10 Mrz 24 82,3 kg Nicht zutreffend
09 Mrz 24 82,5 kg Nicht zutreffend
26 Feb 24 80,5 kg 100%
25 Feb 24 80,9 kg Recht gut
17 Feb 24 80,5 kg Nicht zutreffend
16 Feb 24 79,7 kg 100%
15 Feb 24 79,5 kg 100%
14 Feb 24 79,8 kg 100%
13 Feb 24 79,9 kg 100%
12 Feb 24 80,3 kg 100%
10 Feb 24 81,4 kg 100%
09 Feb 24 80,2 kg Recht gut
08 Feb 24 81 kg 100%
06 Feb 24 80,7 kg Recht gut
05 Feb 24 80,2 kg 100%
03 Feb 24 81,6 kg Recht gut
02 Feb 24 82,3 kg Recht gut
01 Feb 24 83,5 kg Nicht zutreffend


Startdatum: 31 Jan 23
Datum Gewicht Wie genau befolgt?
Zielgewicht: 75 kg
Startgewicht: 110 kg
18 Jan 24 81,5 kg Recht gut
15 Jan 24 82,4 kg Recht gut
14 Jan 24 82,5 kg Recht gut
13 Jan 24 82,5 kg Recht gut
12 Jan 24 82,5 kg Nicht zutreffend
11 Jan 24 82,5 kg Nicht zutreffend
28 Dez 23 79,6 kg Recht gut
27 Dez 23 80,5 kg Nicht zutreffend
26 Dez 23 79,9 kg Nicht zutreffend
25 Dez 23 80,5 kg Recht gut
24 Dez 23 80,5 kg Nicht zutreffend
23 Dez 23 80,3 kg Recht gut
22 Dez 23 79,8 kg Recht gut
21 Dez 23 80,1 kg Recht gut
20 Dez 23 81,4 kg Recht gut
19 Dez 23 81,2 kg Nicht zutreffend
18 Dez 23 80,4 kg Recht gut
17 Dez 23 80,3 kg 100%
16 Dez 23 79,8 kg Recht gut
15 Dez 23 80,7 kg Recht gut
14 Dez 23 80,1 kg Recht gut
13 Dez 23 79,8 kg 100%
12 Dez 23 80,4 kg Recht gut
11 Dez 23 81 kg Recht gut
10 Dez 23 80,4 kg Recht gut
09 Dez 23 81,4 kg 100%
08 Dez 23 82,3 kg 100%
07 Dez 23 81,8 kg Recht gut
06 Dez 23 82,2 kg 100%
04 Dez 23 82,7 kg Recht gut
03 Dez 23 82,6 kg Nicht zutreffend
29 Nov 23 78,7 kg Recht gut
28 Nov 23 79,2 kg 100%
27 Nov 23 79,1 kg Recht gut
26 Nov 23 79,4 kg 100%
25 Nov 23 79,8 kg 100%
24 Nov 23 79,8 kg Recht gut
23 Nov 23 79,4 kg Recht gut
22 Nov 23 78,7 kg Recht gut
21 Nov 23 78,4 kg Recht gut
20 Nov 23 78,7 kg 100%
19 Nov 23 79,5 kg 100%
18 Nov 23 78,7 kg Recht gut
17 Nov 23 79,1 kg Recht gut
16 Nov 23 80,3 kg Recht gut
15 Nov 23 80 kg Recht gut
14 Nov 23 80,3 kg Recht gut
13 Nov 23 80,5 kg Recht gut
12 Nov 23 80,5 kg 100%
11 Nov 23 80,3 kg 100%
10 Nov 23 80,1 kg Recht gut
09 Nov 23 80,1 kg Recht gut
08 Nov 23 80,7 kg Recht gut
07 Nov 23 81,2 kg 100%
06 Nov 23 80,9 kg Recht gut
05 Nov 23 80,3 kg Recht gut
04 Nov 23 80,4 kg Recht gut
03 Nov 23 81 kg Recht gut
01 Nov 23 80,2 kg Recht gut
31 Okt 23 80 kg Recht gut
30 Okt 23 81,1 kg Recht gut
28 Okt 23 79,8 kg Recht gut
27 Okt 23 80,4 kg 100%
26 Okt 23 80,3 kg Recht gut
25 Okt 23 79,5 kg Recht gut
24 Okt 23 80,5 kg Recht gut
23 Okt 23 81,1 kg 100%
22 Okt 23 81,1 kg Recht gut
21 Okt 23 81,6 kg Nicht zutreffend
20 Okt 23 80,6 kg Recht gut
19 Okt 23 81,2 kg Nicht zutreffend
18 Okt 23 80,4 kg Recht gut
17 Okt 23 81,1 kg Recht gut
16 Okt 23 82,1 kg Recht gut
15 Okt 23 82,5 kg Nicht zutreffend
14 Okt 23 80,5 kg Recht gut
13 Okt 23 80,3 kg 100%
12 Okt 23 80,4 kg Recht gut
11 Okt 23 80,4 kg 100%
10 Okt 23 80,4 kg Recht gut
09 Okt 23 80 kg Nicht zutreffend
08 Okt 23 80,9 kg Recht gut
07 Okt 23 81,2 kg Recht gut
06 Okt 23 81,4 kg Recht gut
05 Okt 23 80,8 kg 100%
04 Okt 23 81,1 kg Recht gut
03 Okt 23 81,4 kg 100%
02 Okt 23 83,2 kg Nicht zutreffend
29 Sep 23 80,7 kg 100%
28 Sep 23 81,3 kg 100%
27 Sep 23 81,3 kg 100%
26 Sep 23 81,5 kg 100%
25 Sep 23 81,8 kg Recht gut
24 Sep 23 81,1 kg Recht gut
23 Sep 23 81,8 kg Recht gut
22 Sep 23 81,2 kg 100%
21 Sep 23 81,2 kg 100%
20 Sep 23 81,5 kg 100%
19 Sep 23 83 kg 100%
18 Sep 23 82,7 kg Schlecht
17 Sep 23 82,1 kg 100%
16 Sep 23 81,8 kg 100%
15 Sep 23 82 kg 100%
14 Sep 23 82,1 kg 100%
13 Sep 23 82 kg 100%
12 Sep 23 84,3 kg Schlecht
11 Sep 23 82,2 kg 100%
10 Sep 23 82,7 kg Schlecht
09 Sep 23 81,2 kg Recht gut
08 Sep 23 81,7 kg Recht gut
07 Sep 23 81,6 kg 100%
06 Sep 23 82,2 kg 100%
05 Sep 23 81,7 kg 100%
04 Sep 23 82,3 kg 100%
03 Sep 23 82,6 kg Recht gut
02 Sep 23 82,1 kg 100%
01 Sep 23 82,2 kg Recht gut
31 Aug 23 82 kg 100%
30 Aug 23 82 kg 100%
29 Aug 23 82 kg 100%
28 Aug 23 83,3 kg 100%
27 Aug 23 83,9 kg 100%
26 Aug 23 83,5 kg Recht gut
25 Aug 23 84 kg 100%
24 Aug 23 83,3 kg 100%
23 Aug 23 83,5 kg Recht gut
22 Aug 23 84,1 kg Schlecht
21 Aug 23 83,5 kg Recht gut
20 Aug 23 83 kg 100%
19 Aug 23 82,7 kg 100%
18 Aug 23 83,5 kg 100%
17 Aug 23 83,2 kg 100%
16 Aug 23 83,7 kg 100%
15 Aug 23 83,6 kg Recht gut
14 Aug 23 85 kg 100%
13 Aug 23 83,8 kg Recht gut
12 Aug 23 83,5 kg 100%
11 Aug 23 84 kg 100%
10 Aug 23 85,1 kg 100%
09 Aug 23 85,2 kg 100%
08 Aug 23 85,3 kg 100%
07 Aug 23 85,3 kg Recht gut
06 Aug 23 85,5 kg 100%
05 Aug 23 86,2 kg Schlecht
04 Aug 23 86,2 kg 100%
03 Aug 23 85,9 kg 100%
02 Aug 23 85,9 kg 100%
01 Aug 23 86 kg 100%
31 Jul 23 86,4 kg Recht gut
30 Jul 23 86,6 kg 100%
29 Jul 23 86 kg Recht gut
28 Jul 23 86,7 kg Recht gut
27 Jul 23 86,5 kg Recht gut
26 Jul 23 86,6 kg Recht gut
25 Jul 23 85,9 kg 100%
24 Jul 23 86,3 kg 100%
23 Jul 23 86,5 kg 100%
22 Jul 23 87 kg 100%
21 Jul 23 87,7 kg Recht gut
20 Jul 23 87,1 kg Schlecht
19 Jul 23 88 kg Schlecht
18 Jul 23 86,5 kg Recht gut
17 Jul 23 86,1 kg Recht gut
16 Jul 23 87 kg Recht gut
15 Jul 23 87,4 kg Nicht zutreffend
14 Jul 23 87,8 kg Recht gut
13 Jul 23 87,3 kg Nicht zutreffend
12 Jul 23 87,4 kg Recht gut
11 Jul 23 86,5 kg Nicht zutreffend
10 Jul 23 86,5 kg Nicht zutreffend
09 Jul 23 87,1 kg Nicht zutreffend
08 Jul 23 87,5 kg Recht gut
07 Jul 23 87,7 kg Nicht zutreffend
06 Jul 23 87,2 kg Nicht zutreffend
05 Jul 23 86,4 kg Nicht zutreffend
04 Jul 23 86,3 kg Nicht zutreffend
03 Jul 23 87,2 kg Nicht zutreffend
02 Jul 23 87,6 kg Nicht zutreffend
01 Jul 23 87,7 kg Nicht zutreffend
30 Jun 23 88 kg Nicht zutreffend
29 Jun 23 88,2 kg Nicht zutreffend
28 Jun 23 88,5 kg Nicht zutreffend
27 Jun 23 89,2 kg Recht gut
26 Jun 23 89,4 kg Recht gut
25 Jun 23 89,6 kg Recht gut
24 Jun 23 91,1 kg Recht gut
23 Jun 23 89,6 kg Recht gut
22 Jun 23 89,7 kg Recht gut
21 Jun 23 89,6 kg Recht gut
20 Jun 23 88,8 kg Recht gut
19 Jun 23 89,4 kg Recht gut
18 Jun 23 89,6 kg Recht gut
17 Jun 23 89,9 kg Recht gut
16 Jun 23 90 kg Recht gut
15 Jun 23 89,8 kg Recht gut
14 Jun 23 90,1 kg 100%
13 Jun 23 91,7 kg Recht gut
12 Jun 23 90,8 kg Recht gut
11 Jun 23 91,1 kg Recht gut
10 Jun 23 90,6 kg Recht gut
09 Jun 23 90,9 kg Recht gut
08 Jun 23 91,4 kg Recht gut
07 Jun 23 91,8 kg Recht gut
06 Jun 23 91,2 kg Recht gut
05 Jun 23 91,1 kg Recht gut
04 Jun 23 92,1 kg Recht gut
03 Jun 23 92,5 kg Recht gut
02 Jun 23 92,1 kg Recht gut
01 Jun 23 92,1 kg 100%
31 Mai 23 92 kg Recht gut
30 Mai 23 92,3 kg Recht gut
29 Mai 23 93,5 kg Recht gut
28 Mai 23 92,8 kg Recht gut
26 Mai 23 92,9 kg Recht gut
25 Mai 23 93,3 kg Recht gut
24 Mai 23 93,1 kg Recht gut
23 Mai 23 93,7 kg Recht gut
22 Mai 23 93,8 kg Recht gut
21 Mai 23 93,2 kg Recht gut
20 Mai 23 93,6 kg Recht gut
19 Mai 23 92,8 kg Recht gut
18 Mai 23 93,1 kg Recht gut
17 Mai 23 93,7 kg Recht gut
16 Mai 23 94,4 kg Recht gut
15 Mai 23 93,6 kg Recht gut
14 Mai 23 93,9 kg 100%
13 Mai 23 93,6 kg Recht gut
12 Mai 23 93,1 kg 100%
10 Mai 23 93,9 kg 100%
09 Mai 23 93,7 kg Recht gut
08 Mai 23 93,8 kg 100%
07 Mai 23 93,6 kg Recht gut
06 Mai 23 95,1 kg Recht gut
05 Mai 23 95,5 kg 100%
03 Mai 23 94,9 kg 100%
02 Mai 23 94,9 kg 100%
01 Mai 23 94,5 kg 100%
30 Apr 23 94,7 kg 100%
29 Apr 23 95,5 kg Recht gut
28 Apr 23 95,2 kg 100%
27 Apr 23 94,8 kg 100%
26 Apr 23 95,3 kg 100%
25 Apr 23 95,4 kg 100%
24 Apr 23 95,4 kg 100%
23 Apr 23 95,9 kg 100%
22 Apr 23 95,8 kg Recht gut
21 Apr 23 95,7 kg Recht gut
20 Apr 23 96,6 kg Recht gut
19 Apr 23 95,8 kg Schlecht
18 Apr 23 96,1 kg 100%
17 Apr 23 96,8 kg 100%
16 Apr 23 96,8 kg Recht gut
15 Apr 23 97 kg Schlecht
14 Apr 23 96,6 kg 100%
13 Apr 23 96,6 kg Recht gut
12 Apr 23 96,8 kg 100%
11 Apr 23 96,7 kg Schlecht
10 Apr 23 97,5 kg 100%
09 Apr 23 97,7 kg 100%
08 Apr 23 97,1 kg 100%
07 Apr 23 97,1 kg Recht gut
06 Apr 23 97,1 kg 100%
05 Apr 23 97,3 kg 100%
04 Apr 23 97,5 kg Recht gut
03 Apr 23 97,8 kg Recht gut
02 Apr 23 97,7 kg 100%
01 Apr 23 97,4 kg 100%
31 Mrz 23 97,1 kg 100%
30 Mrz 23 97,3 kg 100%
29 Mrz 23 98 kg Recht gut
27 Mrz 23 99 kg Schlecht
26 Mrz 23 98,3 kg Recht gut
25 Mrz 23 98,2 kg 100%
24 Mrz 23 98,4 kg 100%
23 Mrz 23 98,7 kg Recht gut
22 Mrz 23 98,7 kg 100%
21 Mrz 23 98,6 kg 100%
20 Mrz 23 99 kg Recht gut
19 Mrz 23 100,3 kg Nicht zutreffend
18 Mrz 23 99,5 kg 100%
17 Mrz 23 100 kg Nicht zutreffend
03 Mrz 23 101 kg Nicht zutreffend
17 Feb 23 104 kg Nicht zutreffend
31 Jan 23 110 kg Nicht zutreffend

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