Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2023
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79,4 kg
Bisher verloren: 30,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1033 kcal
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Fett: 37,32g | Eiw: 81,92g | Kohlh: 88,75g.
Mittagessen: Hello Fresh Schweinefilet mit Honig-Senf-Gemüse. Abendessen: Exquisa Quark Creme Natur 0,2%. Snacks/Sonstiges: Blaubeermuffins. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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#ungeschminkt's Gewichtsverlauf
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