Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Wonnemeyer

Brokkoli-Gratin

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

515 kJ

123 kcal

Fett

7,30g

10%

Gesättigte Fette

3,400g

17%

Kohlenhydrate

8,50g

Zucker

1,60g

Eiweiß

5,60g

11%

Salz

0,00g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 02 Feb 15 09:34

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(123 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (28%)

Fett (54%)

Eiweiß (18%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

123

Fett

7,3g

Kohlh

8,5g

Eiw

5,6g

Es sind 123 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 54% fett, 28% kohlh, 18% eiw.

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