Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Wojnar's

Puten-Schinken Sandwich

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

916 kJ

11%

219 kcal

Fett

8,30g

12%

Gesättigte Fette

Kohlenhydrate

24,20g

Zucker

Eiweiß

9,90g

20%

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

Ist diese Information ungenau oder unvollständig? Zum Bearbeiten klicken sie hier.

Zuletzt aktualisiert: 26 Feb 13 05:56

Quelle: FatSecret Platform API

11%

vom ETB*

(219 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (46%)

Fett (35%)

Eiweiß (19%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Was ist mein Empfohlener Tagesbedarf?

Fotos

+
Foto hinzufügen

Ernährungsübersicht:

Kal

219

Fett

8,3g

Kohlh

24,2g

Eiw

9,9g

Es sind 219 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 35% fett, 46% kohlh, 19% eiw.

Weitere Produkte von Wojnar's:

Cole Slaw Salat
Obazda Lauchzwiebel
Rote Bohnen Aufstrich
Obazda Chili
Obazda
	Alle Wojnar's Produkte ansehen

Weitere Arten von Sandwich:

Erdnussbutter- und Marmeladesandwich
Käse und Schinkensandwich
Käsesandwich
Roastbeef-Sandwich
Putensandwiches mit Aufstrich
Hähnchensandwich mit Aufstrich
	Weitere Sandwich Nährwertangaben

Lebensmittelsuche

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:

Mahlzeit:

Beschreibung:

Anzahl:

Speichern Abbrechen

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

	Starbucks Flatbread Falafel
	Starbucks Bagel Bacon & Egg
	Starbucks Laugenstange Hummus Antipasti
	Starbucks Rustico Schinken & Käse
	Starbucks Focaccia Tomate-Mozzarella
	Woyton Flaguette Tandoori

Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.