Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Werz

Buchweizen-Vollkorn-Grieß

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1515 kJ

18%

362 kcal

Fett

1,70g

Gesättigte Fette

0,300g

Kohlenhydrate

75,90g

29%

Zucker

0,10g

Eiweiß

9,30g

19%

Salz

0,00g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 08 Sep 19 06:41

Quelle: FatSecret Platform API

18%

vom ETB*

(362 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (86%)

Fett (4%)

Eiweiß (10%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

362

Fett

1,7g

Kohlh

75,9g

Eiw

9,3g

Es sind 362 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 4% fett, 85% kohlh, 10% eiw.

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.