Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Thermomix

Quiche mit Ziegenkäse

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Portion

Energie

2079 kJ

25%

497 kcal

Fett

35,00g

50%

Gesättigte Fette

Kohlenhydrate

29,00g

11%

Zucker

Ballaststoff

3,0g

Eiweiß

15,00g

30%

Salz

Cholesterin

242mg

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 16 Jan 17 11:48

Quelle: FatSecret Platform API

25%

vom ETB*

(497 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (24%)

Fett (64%)

Eiweiß (12%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

497

Fett

35g

Kohlh

29g

Eiw

15g

Es sind 497 Kalorien in 1 Portion.

Kalorien Analyse: 64% fett, 24% kohlh, 12% eiw.

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.