Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Thermomix

Pilz-Käse-Nudeln mit Spinat

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Portion

Energie

2180 kJ

26%

521 kcal

Fett

22,00g

31%

Gesättigte Fette

Kohlenhydrate

57,00g

22%

Zucker

Ballaststoff

5,7g

Eiweiß

21,00g

42%

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

Ist diese Information ungenau oder unvollständig? Zum Bearbeiten klicken sie hier.

Zuletzt aktualisiert: 05 Sep 23 07:26

Quelle: FatSecret Platform API

26%

vom ETB*

(521 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (45%)

Fett (39%)

Eiweiß (16%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Was ist mein Empfohlener Tagesbedarf?

Fotos

+
Foto hinzufügen

Ernährungsübersicht:

Kal

521

Fett

22g

Kohlh

57g

Eiw

21g

Es sind 521 Kalorien in 1 Portion.

Kalorien Analyse: 39% fett, 45% kohlh, 16% eiw.

Weitere Arten von Pastasoße:

Alfredosoße
Spaghettisoße mit Gemüse (Hausgemacht)
Spaghetti/Marinara Pastsoße
Hausgemachte Spaghettisoße mit Fleisch und Gemüse
	Weitere Pastasoße Nährwertangaben

Weitere Arten von Nudeln:

Spaghetti
Vegetarische Pasta mit Tomatensoße
Lasagne mit Fleisch
Makkaroni
Nudeln mit Hackfleischsoße
Vollkorn-Spaghetti
	Weitere Nudeln Nährwertangaben

Lebensmittelsuche

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:

Mahlzeit:

Beschreibung:

Anzahl:

x 1 Portion

Speichern Abbrechen

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

	Shape Republic Pesto Rosso
	Lidl Pesto Alla Genovese
	Thermomix Makkaroni mit Paprika-Frischkäse-Sauce
	Gourmet Pesto Siciliana
	REWE Paprikasalat
	Bauckhof VeggieMix Bolognese

Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.