Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

Spaghettisoße mit Gemüse (Hausgemacht)

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
pro portion
% RM*
Energie
513 kJ
6%
122 kcal
Fett
5,43g
8%
Gesättigte Fette
0,725g
4%
Einfach ungesättigte Fette
1,715g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,627g
Kohlenhydrate
18,47g
7%
Zucker
10,05g
11%
Ballaststoff
4,5g
Eiweiß
3,88g
8%
Salz
0,92g
15%
Cholesterin
0mg
Kalium
852mg
43%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
6%
vom ETB*
(122 kal)
6% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (54%)
 
Fett (35%)
 
Eiweiß (11%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
122
Fett
5,43g
Kohlh
18,47g
Eiw
3,88g
Es sind 122 Kalorien in Spaghettisoße mit Gemüse (Hausgemacht) (1 Tasse).
Kalorien Analyse: 35% fett, 53% kohlh, 11% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 oz 14
1 Portion (63 g) 31
100 g 49
1 Tasse 122

Ähnliche Typen von Pastasoße:

Alfredosoße
Hausgemachte Spaghettisoße mit Fleisch und Gemüse
Spaghetti/Marinara Pastsoße
  Weitere Pastasoße Nährwertangaben

Siehe auch:

Großer Hamburger mit Gewürzen und Gemüse
Hühner-Gemüsesuppe (mit Gleichem Wasseranteil, Konserviert)
Gemüsesuppe (mit Gleichemcwasseranteil, Konserviert)
Cola (mit Koffein, mit Süßstoff)
Gemischtes Gemüse (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert)
  Mehr ansehen
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

Real Quality Bruschetta
Combino Bio Pastasauce Basilikum
REWE Feine Welt Sugo Tradizionale
Combino Bio Organic Pasta Sauce Parmigiano Reggiano DOP
Chef Select Cellentani Bolognese
Maggi Sesam Hähnchen


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
App herunterladen
    
© 2020 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.