Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Thermomix

Erdäpfelpüree wie Handgestampft

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Portion (300 g)

Energie

665 kJ

159 kcal

Fett

6,00g

Gesättigte Fette

Kohlenhydrate

22,00g

Zucker

Ballaststoff

3,0g

Eiweiß

4,00g

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 10 Jul 22 05:44

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(159 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (56%)

Fett (34%)

Eiweiß (10%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

159

Fett

Kohlh

22g

Eiw

Es sind 159 Kalorien in 1 Portion (300 g).

Kalorien Analyse: 34% fett, 56% kohlh, 10% eiw.

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.