Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Marley Spoon

Pilzrisotto mit Spinatpesto

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Portion

Energie

3184 kJ

38%

761 kcal

Fett

34,80g

50%

Gesättigte Fette

Kohlenhydrate

96,40g

37%

Zucker

Eiweiß

15,90g

32%

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 13 Dez 23 09:13

Quelle: FatSecret Platform API

38%

vom ETB*

(761 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (51%)

Fett (41%)

Eiweiß (8%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

761

Fett

34,8g

Kohlh

96,4g

Eiw

15,9g

Es sind 761 Kalorien in 1 Portion.

Kalorien Analyse: 41% fett, 51% kohlh, 8% eiw.

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.