Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Tekrum

Waffel-Becher

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Portion (4 g)

Energie

88 kJ

21 kcal

Fett

1,10g

Gesättigte Fette

1,000g

Kohlenhydrate

2,40g

Zucker

0,70g

Ballaststoff

0,1g

Eiweiß

0,30g

Salz

0,00g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 15 Jun 13 11:11

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(21 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (46%)

Fett (48%)

Eiweiß (6%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

Fett

1,1g

Kohlh

2,4g

Eiw

0,3g

Es sind 21 Kalorien in 1 Portion (4 g).

Kalorien Analyse: 48% fett, 46% kohlh, 6% eiw.

Weitere Arten von Waffeln:

Waffel
100% Vollkornwaffeln
Fruchtwaffel
Getoastete Waffeln (Gefroren)
	Weitere Waffeln Nährwertangaben

Weitere Arten von Kekse:

Cookie
Shortbread Cookies
Erdnussbutterkekse
Haferflockenkekse
Zuckerkekse (Enthalten Vanille)
Schokoladenkekse (Weich)
	Weitere Kekse Nährwertangaben

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.