Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Subway

The BLT Sub

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Portion (147 g)

Energie

1268 kJ

15%

303 kcal

Fett

13,00g

19%

Gesättigte Fette

3,300g

17%

Kohlenhydrate

34,00g

13%

Zucker

7,10g

Ballaststoff

2,7g

Eiweiß

14,00g

28%

Salz

1,50g

25%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 07 Mrz 24 03:11

Quelle: FatSecret Platform API

15%

vom ETB*

(303 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (44%)

Fett (38%)

Eiweiß (18%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

303

Fett

13g

Kohlh

34g

Eiw

14g

Es sind 303 Kalorien in 1 Portion (147 g).

Kalorien Analyse: 38% fett, 44% kohlh, 18% eiw.

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.