Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Steinhaus

Pierogi Ruskie

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

858 kJ

10%

205 kcal

Fett

5,70g

Gesättigte Fette

Kohlenhydrate

30,30g

12%

Zucker

3,00g

Eiweiß

6,50g

13%

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 11 Jul 18 12:16

Quelle: FatSecret Platform API

10%

vom ETB*

(205 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (61%)

Fett (26%)

Eiweiß (13%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

205

Fett

5,7g

Kohlh

30,3g

Eiw

6,5g

Es sind 205 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 26% fett, 61% kohlh, 13% eiw.

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