Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Sonnen Bassermann

Mein Sauerbraten

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Portion (460 g)

Energie

1799 kJ

22%

430 kcal

Fett

9,20g

13%

Gesättigte Fette

2,300g

12%

Kohlenhydrate

53,80g

21%

Zucker

18,90g

21%

Ballaststoff

6,4g

Eiweiß

29,90g

60%

Salz

0,01g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

Zusätzliche Beschreibung/Notiz:
Sauerbraten mit Eierspätzle und Apfelrotkohl

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Zuletzt aktualisiert: 10 Jan 13 05:41

Quelle: FatSecret Platform API

22%

vom ETB*

(430 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (51%)

Fett (20%)

Eiweiß (29%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

430

Fett

9,2g

Kohlh

53,8g

Eiw

29,9g

Es sind 430 Kalorien in 1 Portion (460 g).

Kalorien Analyse: 20% fett, 52% kohlh, 29% eiw.

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