pro 100g - Kalorien: 28kcal | Fett: 0,50g | Kohlh: 2,20g | Eiw: 0,40g    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 Enchilada - Kalorien: 234kcal | Fett: 11,98g | Kohlh: 19,33g | Eiw: 13,56g
Andere Größen: 1 Portion - 234kcal , 100 g - 186kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100g - Kalorien: 29kcal | Fett: 0,10g | Kohlh: 1,70g | Eiw: 0,40g    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 178kcal | Fett: 8,07g | Kohlh: 6,94g | Eiw: 18,32g
Andere Größen: 1 oz, ohne Gräten - 50kcal , 1 Kubikzoll, mit Gräten - 20kcal , 1 oz, mit Gräten (Resultat nach Entfernen von Gräten) - 32kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100ml - Kalorien: 26kcal | Fett: 0,10g | Kohlh: 1,70g | Eiw: 0,40g    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 180kcal | Fett: 8,59g | Kohlh: 6,94g | Eiw: 17,79g
Andere Größen: 1 oz, ohne Gräten - 51kcal , 1 oz, ohne Gräten (Resultat nach dem Kochen) - 49kcal , 1 Tasse, geflockt - 245kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 Tasse - Kalorien: 173kcal | Fett: 12,94g | Kohlh: 13,12g | Eiw: 2,37g
Andere Größen: 1 Portion - 86kcal , 1 Stück - 14kcal , 100 g - 188kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1/2 klein - Kalorien: 313kcal | Fett: 15,92g | Kohlh: 11,38g | Eiw: 29,36g
Andere Größen: 1 Brustviertel - 600kcal , 1/2 mittelgroß - 365kcal , 1/2 groß - 412kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 Hamburger - Kalorien: 360kcal | Fett: 20,56g | Kohlh: 29,15g | Eiw: 14,12g
Andere Größen: 1 Portion - 360kcal , 100 g - 235kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 Stück (1/10 1-Schicht, 20 cm oder 23 cm D) - Kalorien: 251kcal | Fett: 8,73g | Kohlh: 42,56g | Eiw: 1,79g
Andere Größen: 1 Stück (1/12 2-Schicht, 20 cm oder 23 cm D) - 415kcal , 1 Portion - 415kcal , 1 Tasse - 446kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches