Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

Hamburger mit Mayonnaise oder Salatdressing und Tomaten

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Hamburger
pro portion
% RM*
Energie
1504 kJ
18%
360 kcal
Fett
20,56g
29%
Gesättigte Fette
5,248g
26%
Einfach ungesättigte Fette
6,777g
Mehrfach ungesättigte Fette
6,92g
Kohlenhydrate
29,15g
11%
Zucker
6,12g
7%
Ballaststoff
1,7g
Eiweiß
14,12g
28%
Salz
1,6g
27%
Cholesterin
37mg
Kalium
259mg
13%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
18%
vom ETB*
(360 kal)
18% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (32%)
 
Fett (52%)
 
Eiweiß (16%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
360
Fett
20,56g
Kohlh
29,15g
Eiw
14,12g
Es sind 360 Kalorien in Hamburger mit Mayonnaise oder Salatdressing und Tomaten (1 ).
Kalorien Analyse: 52% fett, 33% kohlh, 16% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 oz 67
100 g 235
1 Hamburger 360
1 Portion (153 g) 360

Ähnliche Typen von Hamburger:

Hamburger mit 1/4 Pfund Fleisch
Großer Hamburger
Hamburger (Einzelne Frikadelle)
Hamburger
Großer Hamburger mit Gewürzen und Gemüse
Hamburger mit Tomaten und/oder Ketchup
  Weitere Hamburger Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Burger:

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Cheeseburger (Einzelne Frikadelle mit Gewürzen)
Hamburger (Einzelne Frikadelle mit Gewürzen)
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  Weitere Burger Nährwertangaben

Siehe auch:

Cheddar oder Amerikanischer Käse (Fettfrei, Pasteurisiert)
Light Mayonnaise
Milch (2%Fett mit Zusatz von Vitamin A und Protoinen)
Kartoffelchips mit Sauerrahm- und Zwiebelgeschmack
Burrito mit Bohnen und Käse
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