Omelett oder Rührei Kalorien und Nährwertangabe

Essenssuche

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Cheddar oder Amerikanischer Käse (Fettreduziert, Pasteurisiert)

pro 100 g - Kalorien: 240kcal | Fett: 14,1g | Kohlh: 10,6g | Eiw: 17,6g , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 ml - Kalorien: 49kcal | Fett: 0,12g | Kohlh: 12,24g | Eiw: 0,06g
Andere Größen: 1 Tasse - 117kcal , 1 Getränkekasten - 123kcal , 100 g - 47kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Speck (Gepökelt, in der Mikrowelle Gegart)

pro 1 Scheibe, gekocht - Kalorien: 38kcal | Fett: 2,80g | Kohlh: 0,08g | Eiw: 2,90g
Andere Größen: 1 Scheibe, roh - 131kcal , 1 lb - 2291kcal , 100 g - 505kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Glasnudeln

pro 100 g - Kalorien: 351kcal | Fett: 0,06g | Kohlh: 86,09g | Eiw: 0,16g , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Delikates Puten- oder Hähnchenbrustfleisch

pro 1 Scheibe - Kalorien: 29kcal | Fett: 0,47g | Kohlh: 1,19g | Eiw: 4,84g , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Pfeffersoße oder Scharfe Soße

pro 1 TL - Kalorien: 1kcal | Fett: 0,02g | Kohlh: 0,08g | Eiw: 0,02g , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Geräucherter oder Gepökelter Speck

pro 100 g - Kalorien: 541kcal | Fett: 41,78g | Kohlh: 1,43g | Eiw: 37,04g
Andere Größen: 1 mittelgroße Scheibe - 43kcal , 1 dünne Scheibe - 27kcal , 1 dicke Scheibe - 65kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Rührei (Eifix)

pro 100g - Kalorien: 151kcal | Fett: 11,00g | Kohlh: 3,40g | Eiw: 10,00g Nährwertangaben - Ähnliches

Gebackene oder Gebratene Flunder

pro 100 g - Kalorien: 133kcal | Fett: 4,24g | Kohlh: 0,41g | Eiw: 22,00g
Andere Größen: 1 Portion - 113kcal , 1 Filet - 173kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen)

pro 1 EL - Kalorien: 3kcal | Fett: 0,04g | Kohlh: 0,97g | Eiw: 0,06g
Andere Größen: 100 g - 21kcal , 100 ml - 22kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

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