Essenssuche
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Basmati-Reis (Gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 121kcal | Fett: 0,38g | Kohlh: 25,22g | Eiw: 3,54g
Andere Größen:
1 Tasse, gekocht - 191kcal
, 1 Portion - 127kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Vollkorn-Fladenbrot
pro 100 g - Kalorien: 273kcal | Fett: 1,43g | Kohlh: 55,80g | Eiw: 10,47g
Andere Größen:
1 klein - 76kcal
, 1 mittelgroß - 123kcal
, 1 groß - 232kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Vollkorn Pfannkuchen
pro 1 mittelgroß - Kalorien: 92kcal | Fett: 4,03g | Kohlh: 11,62g | Eiw: 3,15g
Andere Größen:
1 Pfannkuchen - 151kcal
, 1 klein - 30kcal
, 1 Pfannkuchen - 126kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Vollkorn-Nudeln
pro 100 g - Kalorien: 120kcal | Fett: 1,37g | Kohlh: 23,49g | Eiw: 5,31g
Andere Größen:
1 Tasse, gekocht - 192kcal
, 1 Portion - 192kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Brauner Reis
pro 100 g - Kalorien: 110kcal | Fett: 0,89g | Kohlh: 22,78g | Eiw: 2,56g
Andere Größen:
1 Resultat aus einer Tasse, trocken - 682kcal
, 1 Tasse, gekocht - 215kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Gelber Reis
pro 100 g - Kalorien: 95kcal | Fett: 0,17g | Kohlh: 20,86g | Eiw: 1,89g
Andere Größen:
1 Portion - 100kcal
, 1 Tasse, gekocht - 150kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Vollkorn Spaghetti (Aldi Bio)
pro 100g - Kalorien: 348kcal | Fett: 2,00g | Kohlh: 67,00g | Eiw: 12,00g
Nährwertangaben - Ähnliches
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Vollkorn Spaghetti (Alnatura)
pro 100g - Kalorien: 343kcal | Fett: 1,90g | Kohlh: 65,00g | Eiw: 13,00g
Nährwertangaben - Ähnliches
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Vollkorn Spaghetti (Kaufland Bio)
pro 100g - Kalorien: 350kcal | Fett: 2,20g | Kohlh: 67,00g | Eiw: 12,00g
Nährwertangaben - Ähnliches
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Vollkorn-Spaghetti (BioBio)
pro 100g - Kalorien: 343kcal | Fett: 2,10g | Kohlh: 64,70g | Eiw: 12,00g
Nährwertangaben - Ähnliches
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