Matiss Bulgur mit Kartoffeln Kalorien und Nährwertangabe

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Bulgur mit Kartoffeln (Matiss)

pro 100g - Kalorien: 179kcal | Fett: 5,80g | Kohlh: 26,30g | Eiw: 4,30g Nährwertangaben - Ähnliches

Bulgur mit Hähnchendöner (Matiss)

pro 100g - Kalorien: 222kcal | Fett: 9,60g | Kohlh: 24,60g | Eiw: 8,30g Nährwertangaben - Ähnliches

Bulgur Auflauf (Matiss)

pro 100g - Kalorien: 202kcal | Fett: 10,50g | Kohlh: 19,70g | Eiw: 5,90g Nährwertangaben - Ähnliches

Falafel mit Hummus (Matiss)

pro 100g - Kalorien: 180kcal | Fett: 11,50g | Kohlh: 13,60g | Eiw: 5,40g Nährwertangaben - Ähnliches

Bulgursalat mit Zaziki (Matiss)

pro 100g - Kalorien: 224kcal | Fett: 14,30g | Kohlh: 18,10g | Eiw: 4,40g Nährwertangaben - Ähnliches

Couscous mit Basilikumpesto (Matiss)

pro 100g - Kalorien: 327kcal | Fett: 17,00g | Kohlh: 27,20g | Eiw: 6,30g Nährwertangaben - Ähnliches

Bulgursalat mit Kichererbsen, Kidneybohnen & Frischen Kräutern (Matiss)

pro 100g - Kalorien: 199kcal | Fett: 7,50g | Kohlh: 25,80g | Eiw: 5,00g Nährwertangaben - Ähnliches

Bulgur (Gekocht)

pro 100 g - Kalorien: 83kcal | Fett: 0,24g | Kohlh: 18,58g | Eiw: 3,08g
Andere Größen: 1 Tasse - 151kcal , 1 EL - 7kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale)

pro 100 g - Kalorien: 70kcal | Fett: 0,1g | Kohlh: 15,71g | Eiw: 1,68g
Andere Größen: 1 groß - 258kcal , 1 mittelgroß - 149kcal , 1 klein - 119kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht)

pro 100 g - Kalorien: 78kcal | Fett: 0,1g | Kohlh: 17,2g | Eiw: 2,86g , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

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