Gumbo Kalorien und Nährwertangabe

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Gumbo (nach New Orleans Art mit Meeresfrüchten, Schweinefleisch und/oder Geflügel, Tomaten, Okra)

pro 1 Tasse - Kalorien: 178kcal | Fett: 8,39g | Kohlh: 11,10g | Eiw: 14,57g
Andere Größen: 1 Portion - 134kcal , 100 g - 73kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Gumbo mit Reis (nach New Orleans-Art mit Meeresfrüchten, Schweinefleisch oder Geflügel, Tomaten, Okra, Reis)

pro 1 Tasse - Kalorien: 193kcal | Fett: 7,56g | Kohlh: 17,20g | Eiw: 13,71g
Andere Größen: 1 Portion - 193kcal , 100 g - 79kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

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