Grüner Spargel Kalorien und Nährwertangabe

Essenssuche

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Grüner Spargel (Erlenhof)

pro 100g - Kalorien: 17kcal | Fett: 0,10g | Kohlh: 2,00g | Eiw: 1,90g Nährwertangaben - Ähnliches

Grüner Spargel (Edeka)

pro 100g - Kalorien: 17kcal | Fett: 0,00g | Kohlh: 1,60g | Eiw: 1,90g Nährwertangaben - Ähnliches

Grünes Spargel Risotto (Thermomix)

pro 1 Portion - Kalorien: 504kcal | Fett: 20,00g | Kohlh: 54,00g | Eiw: 17,00g Nährwertangaben - Ähnliches

Spargel (Frischware)

pro 1 mittelgroßer Stange - Kalorien: 6kcal | Fett: 0,35g | Kohlh: 0,64g | Eiw: 0,37g
Andere Größen: 1 große Stange - 8kcal , 1 extra großer Stange - 9kcal , 1 Portion - 36kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Gegrillter Grüner Spargel (Deluxe)

pro 100g - Kalorien: 54kcal | Fett: 0,60g | Kohlh: 6,90g | Eiw: 2,80g Nährwertangaben - Ähnliches

Spargel

pro 100 g - Kalorien: 20kcal | Fett: 0,12g | Kohlh: 3,88g | Eiw: 2,2g
Andere Größen: 1 Stange, mittelgroß - 3kcal , 1 Stange, groß - 4kcal , 1 Stangen, extra groß - 5kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Grüner Stangen-Spargel (Beste Ernte)

pro 100g - Kalorien: 30kcal | Fett: 0,40g | Kohlh: 3,10g | Eiw: 2,10g Nährwertangaben - Ähnliches

Gnocchi mit Ricotta und Grünem Spargel (Deluxe)

pro 100g - Kalorien: 122kcal | Fett: 2,70g | Kohlh: 21,00g | Eiw: 3,10g Nährwertangaben - Ähnliches

Grüner Spargel (Beste Ernte)

pro 100g - Kalorien: 15kcal | Fett: 0,00g | Kohlh: 2,50g | Eiw: 0,80g Nährwertangaben - Ähnliches

Spargel-Gratin (Maggi)

pro 1 Portion (337g) - Kalorien: 261kcal | Fett: 10,30g | Kohlh: 25,50g | Eiw: 13,90g Nährwertangaben - Ähnliches

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