Gemüse-Ideen Romanesco & Blumenkohl Kalorien und Nährwertangabe

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Gemüse-Ideen Schwedische Art (Iglo)

pro 100g - Kalorien: 74kcal | Fett: 4,50g | Kohlh: 4,80g | Eiw: 2,10g Nährwertangaben - Ähnliches

Gemüse-Ideen Kürbis & Süßkartoffeln (Iglo)

pro 100g - Kalorien: 93kcal | Fett: 3,00g | Kohlh: 13,00g | Eiw: 2,20g Nährwertangaben - Ähnliches

Gemüse-Ideen Italienische Art (Iglo)

pro 100g - Kalorien: 56kcal | Fett: 2,70g | Kohlh: 4,90g | Eiw: 1,80g Nährwertangaben - Ähnliches

Omelett oder Rührei mit Gemüse

pro 1 groß - Kalorien: 106kcal | Fett: 7,34g | Kohlh: 2,38g | Eiw: 7,22g
Andere Größen: 1 mittelgroß - 98kcal , 1 Jumbo - 128kcal , 1 Portion - 106kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Fajita mit Rindfleisch und Gemüse

pro 1 Tortilla - Kalorien: 377kcal | Fett: 16,35g | Kohlh: 33,05g | Eiw: 23,53g
Andere Größen: 1 Fajita - 377kcal , 100 g - 169kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Vegetarische Lasagne mit Gemüse

pro 1 Stück (1/8 18 cm x 30 cm, ca. 9 cm x 10 cm) - Kalorien: 330kcal | Fett: 9,78g | Kohlh: 44,03g | Eiw: 17,61g
Andere Größen: 1 Stück (1/6 20 cm Quadrat, ca. 6,5 cm x 10 cm) - 293kcal , 1 Portion - 293kcal , 1 Lasagne - 2642kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Spaghettisoße mit Gemüse (Hausgemacht)

pro 1 Tasse - Kalorien: 122kcal | Fett: 5,43g | Kohlh: 18,47g | Eiw: 3,88g
Andere Größen: 1 Portion - 31kcal , 100 g - 49kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Rahm-Gemüse Blumenkohl (Iglo)

pro 100g - Kalorien: 51kcal | Fett: 2,50g | Kohlh: 4,00g | Eiw: 2,20g Nährwertangaben - Ähnliches

Gemüse-Medaillons Blumenkohl (Hilcona)

pro 100g - Kalorien: 211kcal | Fett: 11,00g | Kohlh: 20,00g | Eiw: 7,00g Nährwertangaben - Ähnliches

Gemüse-Variation mit Romanesco (Eismann)

pro 100g - Kalorien: 35kcal | Fett: 0,40g | Kohlh: 4,50g | Eiw: 2,00g Nährwertangaben - Ähnliches

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