Essenssuche
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Gumbo mit Reis (nach New Orleans-Art mit Meeresfrüchten, Schweinefleisch oder Geflügel, Tomaten, Okra, Reis)
pro 1 Tasse - Kalorien: 193kcal | Fett: 7,56g | Kohlh: 17,20g | Eiw: 13,71g
Andere Größen:
1 Portion - 193kcal
, 100 g - 79kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Brauner Reis und Wildreisch - Geschmacklich verfeinert
pro 100 g - Kalorien: 107kcal | Fett: 2,08g | Kohlh: 19,44g | Eiw: 2,81g
Andere Größen:
1 Tasse - 232kcal
, 1 Portion - 174kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Brokkoliauflauf (Brokkoli, Reis, Käse und Champignons)
pro 1 Tasse - Kalorien: 287kcal | Fett: 13,09g | Kohlh: 32,01g | Eiw: 11,13g
Andere Größen:
1 Portion - 144kcal
, 100 g - 126kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Gebratener Reis mit Garnelen
pro 100 g - Kalorien: 162kcal | Fett: 5,86g | Kohlh: 21,15g | Eiw: 5,53g
Andere Größen:
1 Tasse - 321kcal
, 1 Portion - 241kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Reis Vollkorn Grieß (Werz)
pro 100g - Kalorien: 356kcal | Fett: 2,20g | Kohlh: 74,10g | Eiw: 7,80g
Nährwertangaben - Ähnliches
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Vollkorn Reis Gepufft (Rapunzel)
pro 100g - Kalorien: 385kcal | Fett: 1,80g | Kohlh: 85,00g | Eiw: 6,30g
Nährwertangaben - Ähnliches
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Vollkorn Jasmin Reis (Reishunger)
pro 100g - Kalorien: 358kcal | Fett: 3,00g | Kohlh: 72,20g | Eiw: 9,80g
Nährwertangaben - Ähnliches
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Vollkorn Basmati Reis (Reishunger)
pro 100g - Kalorien: 345kcal | Fett: 2,20g | Kohlh: 74,10g | Eiw: 7,80g
Nährwertangaben - Ähnliches
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Vollkorn-Reis Gepufft (Werz)
pro 100g - Kalorien: 343kcal | Fett: 2,20g | Kohlh: 73,40g | Eiw: 7,40g
Nährwertangaben - Ähnliches
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Basmati Reis Vollkorn (Dennree)
pro 100g - Kalorien: 361kcal | Fett: 1,90g | Kohlh: 77,40g | Eiw: 7,50g
Nährwertangaben - Ähnliches
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