Sol&Mar Makrelenfilets in Olivenöl Kalorien und Nährwertangabe

Essenssuche

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Gebackener, Panierter oder in Backteig Ausgebackener Kabeljau

pro 100 g - Kalorien: 197kcal | Fett: 8,90g | Kohlh: 8,59g | Eiw: 19,61g
Andere Größen: 1 Pazifisches Kabeljaufilet - 217kcal , 1 Portion - 167kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Artischockenherzen in Öl

pro 1 Herz - Kalorien: 33kcal | Fett: 2,35g | Kohlh: 2,87g | Eiw: 0,89g
Andere Größen: 1 Portion - 78kcal , 100 g - 119kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

in Backteig Gebratener Wels

pro 1 Filet - Kalorien: 182kcal | Fett: 12,80g | Kohlh: 5,03g | Eiw: 11,12g
Andere Größen: 1 Kubikzoll, mit Gräten - 27kcal , 1 Tasse, geflockt - 330kcal , 1 Nugget - 44kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Sardinen in Öl (Konserviert)

pro 1 Dose - Kalorien: 191kcal | Fett: 10,53g | Kohlh: 0,00g | Eiw: 22,65g
Andere Größen: 1 Sardine - 25kcal , 1 Portion - 177kcal , 100 g - 208kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Sardinen in Wasser

pro 100 g - Kalorien: 217kcal | Fett: 12,37g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 24,58g
Andere Größen: 1 Dose - 182kcal , 1 Portion - 184kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Kleine Sardinen in Bio-Olivenöl (Pan do Mar)

pro 100g - Kalorien: 299kcal | Fett: 24,60g | Kohlh: 2,00g | Eiw: 18,80g Nährwertangaben - Ähnliches

Sardellenfilets in Olivenöl (Italiamo)

pro 100g - Kalorien: 232kcal | Fett: 12,80g | Kohlh: 0,30g | Eiw: 28,90g Nährwertangaben - Ähnliches

Thunfischfilets in Olivenöl (John West)

pro 100g - Kalorien: 180kcal | Fett: 8,00g | Kohlh: 0,00g | Eiw: 27,00g Nährwertangaben - Ähnliches

Thunfischfilets in Olivenöl (Tonnino)

pro 100g - Kalorien: 231kcal | Fett: 14,20g | Kohlh: 0,50g | Eiw: 25,70g Nährwertangaben - Ähnliches

Thunfischfilets in Olivenöl (Dreimaster )

pro 100g - Kalorien: 189kcal | Fett: 9,00g | Kohlh: 0,00g | Eiw: 27,00g Nährwertangaben - Ähnliches

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