pro 100 g - Kalorien: 171kcal | Fett: 4,44g | Kohlh: 7,32g | Eiw: 23,60g
Andere Größen: 1 Portion - 145kcal , 1 Tasse - 256kcal , 1 oz von - 48kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 Stück (1/8 18 cm x 30 cm, ca. 9 cm x 10 cm) - Kalorien: 330kcal | Fett: 9,78g | Kohlh: 44,03g | Eiw: 17,61g
Andere Größen: 1 Stück (1/6 20 cm Quadrat, ca. 6,5 cm x 10 cm) - 293kcal , 1 Portion - 293kcal , 1 Lasagne - 2642kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 Tasse - Kalorien: 122kcal | Fett: 5,43g | Kohlh: 18,47g | Eiw: 3,88g
Andere Größen: 1 Portion - 31kcal , 100 g - 49kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 groß - Kalorien: 106kcal | Fett: 7,34g | Kohlh: 2,38g | Eiw: 7,22g
Andere Größen: 1 mittelgroß - 98kcal , 1 Jumbo - 128kcal , 1 Portion - 106kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 Tortilla - Kalorien: 377kcal | Fett: 16,35g | Kohlh: 33,05g | Eiw: 23,53g
Andere Größen: 1 Fajita - 377kcal , 100 g - 169kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 empanada - Kalorien: 193kcal | Fett: 10,70g | Kohlh: 19,59g | Eiw: 4,81g
Andere Größen: 100 g - 215kcal , 1 Portion - 193kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 mittelgroß - Kalorien: 12kcal | Fett: 0,12g | Kohlh: 2,68g | Eiw: 0,40g
Andere Größen: 1 Tasse - 28kcal , 1 groß - 24kcal , 1 Scheibe - 1kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 132kcal | Fett: 11,32g | Kohlh: 8,34g | Eiw: 1,48g
Andere Größen: 1 Tasse - 198kcal , 1 Portion - 99kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 Tortilla - Kalorien: 352kcal | Fett: 12,11g | Kohlh: 41,52g | Eiw: 19,67g
Andere Größen: 1 Portion - 352kcal , 1 Tasse - 363kcal , 1 Fajita - 352kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 213kcal | Fett: 8,54g | Kohlh: 25,25g | Eiw: 9,04g
Andere Größen: 1 mittelgroß - 1894kcal , 1 Pizza - 1357kcal , 1 Pizza - 1120kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches