pro 100g - Kalorien: 305kcal | Fett: 26,00g | Kohlh: 1,10g | Eiw: 16,00g    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 regulär - Kalorien: 289kcal | Fett: 1,88g | Kohlh: 57,32g | Eiw: 9,79g
Andere Größen: 1 Mini - 72kcal , 1 Portion - 289kcal , 1 groß - 360kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 273kcal | Fett: 1,43g | Kohlh: 55,80g | Eiw: 10,47g
Andere Größen: 1 klein - 76kcal , 1 mittelgroß - 123kcal , 1 groß - 232kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 130kcal | Fett: 0,28g | Kohlh: 28,17g | Eiw: 2,69g , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 reguläre Scheibe - Kalorien: 61kcal | Fett: 0,86g | Kohlh: 13,62g | Eiw: 2,78g
Andere Größen: 1 dünne Scheibe - 54kcal , 1 Portion - 61kcal , 100 g - 233kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 Resultat aus einer Ähre - Kalorien: 59kcal | Fett: 0,47g | Kohlh: 14,07g | Eiw: 1,96g
Andere Größen: 1/2 Tasse, Kerne - 77kcal , 100 g - 94kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 265kcal | Fett: 3,79g | Kohlh: 44,87g | Eiw: 12,83g
Andere Größen: 1 Scheibe - 69kcal , 1 Portion - 69kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 70kcal | Fett: 0,1g | Kohlh: 15,71g | Eiw: 1,68g
Andere Größen: 1 groß - 258kcal , 1 mittelgroß - 149kcal , 1 klein - 119kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 365kcal | Fett: 0,66g | Kohlh: 79,95g | Eiw: 7,13g , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 Resultat aus einer Ähre - Kalorien: 122kcal | Fett: 0,98g | Kohlh: 29,38g | Eiw: 4,10g , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches