Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Real

Dinkel Roggen Korn

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1255 kJ

15%

300 kcal

Fett

7,30g

10%

Gesättigte Fette

0,800g

Kohlenhydrate

45,40g

17%

Zucker

1,80g

Eiweiß

10,70g

21%

Salz

0,38g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 25 Sep 17 07:40

Quelle: FatSecret Platform API

15%

vom ETB*

(300 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (62%)

Fett (23%)

Eiweiß (15%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

300

Fett

7,3g

Kohlh

45,4g

Eiw

10,7g

Es sind 300 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 23% fett, 63% kohlh, 15% eiw.

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