Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Rüma

Waldorfsalat

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

866 kJ

10%

207 kcal

Fett

19,50g

28%

Gesättigte Fette

1,600g

Kohlenhydrate

7,20g

Zucker

4,20g

Eiweiß

0,50g

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 12 Dez 18 06:14

Quelle: FatSecret Platform API

10%

vom ETB*

(207 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (14%)

Fett (85%)

Eiweiß (1%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

207

Fett

19,5g

Kohlh

7,2g

Eiw

0,5g

Es sind 207 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 85% fett, 14% kohlh, 1% eiw.

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.