Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Rüma

Kieler Heringssalat

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1125 kJ

13%

269 kcal

Fett

24,20g

35%

Gesättigte Fette

1,800g

Kohlenhydrate

7,60g

Zucker

5,20g

Eiweiß

5,70g

11%

Salz

0,00g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 23 Okt 15 10:56

Quelle: FatSecret Platform API

13%

vom ETB*

(269 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (12%)

Fett (80%)

Eiweiß (8%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

269

Fett

24,2g

Kohlh

7,6g

Eiw

5,7g

Es sind 269 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 80% fett, 11% kohlh, 8% eiw.

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