Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Prima

Kartoffel-Gemüseauflauf

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Portion (400 g)

Energie

1732 kJ

21%

414 kcal

Fett

24,30g

35%

Gesättigte Fette

12,100g

61%

Kohlenhydrate

34,30g

13%

Zucker

9,60g

11%

Ballaststoff

6,0g

Eiweiß

10,90g

22%

Salz

0,00g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 31 Mrz 14 10:20

Quelle: FatSecret Platform API

21%

vom ETB*

(414 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (34%)

Fett (55%)

Eiweiß (11%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

414

Fett

24,3g

Kohlh

34,3g

Eiw

10,9g

Es sind 414 Kalorien in 1 Portion (400 g).

Kalorien Analyse: 55% fett, 34% kohlh, 11% eiw.

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