Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Pote

2 Rinder Rouladen

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

326 kJ

78 kcal

Fett

3,00g

Gesättigte Fette

Kohlenhydrate

4,20g

Zucker

Eiweiß

8,00g

16%

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 24 Jan 17 10:09

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(78 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (22%)

Fett (36%)

Eiweiß (42%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

Fett

Kohlh

4,2g

Eiw

Es sind 78 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 36% fett, 22% kohlh, 42% eiw.

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