Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Ponnath

Putenbrustfilet-Roulade

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

448 kJ

107 kcal

Fett

2,00g

Gesättigte Fette

0,000g

Kohlenhydrate

1,00g

Zucker

0,80g

Eiweiß

21,20g

42%

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 09 Jun 15 11:52

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(107 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (4%)

Fett (17%)

Eiweiß (79%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

107

Fett

Kohlh

Eiw

21,2g

Es sind 107 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 17% fett, 4% kohlh, 79% eiw.

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