Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Ponnath

Putenbrustfilet-Roulade

Nährwertangaben

Portionsgröße

7 Scheiben (30 g)

Energie

134 kJ

32 kcal

Fett

0,60g

Gesättigte Fette

0,200g

Kohlenhydrate

0,30g

Zucker

0,20g

Eiweiß

6,40g

13%

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 19 Jan 16 10:50

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(32 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (3%)

Fett (17%)

Eiweiß (80%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

Fett

0,6g

Kohlh

0,3g

Eiw

6,4g

Es sind 32 Kalorien in 7 Scheiben (30 g).

Kalorien Analyse: 17% fett, 4% kohlh, 80% eiw.

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.