Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
916 kJ
11%
219 kcal
Fett
2,00g
3%
Gesättigte Fette
0,200g
1%
Kohlenhydrate
43,00g
17%
Zucker
0,60g
1%
Ballaststoff
2,0g
Eiweiß
6,40g
13%
Salz
2,25g
38%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 17 Mrz 20 01:10
11%
vom ETB*
(219 kal)
11% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (80%)
 
Fett (8%)
 
Eiweiß (12%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
219
Fett
2g
Kohlh
43g
Eiw
6,4g
Es sind 219 Kalorien in 100 g.
Kalorien Analyse: 8% fett, 80% kohlh, 12% eiw.

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