Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Mirácoli

Penne Arrabbiata

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Portion (300,4 g)

Energie

1305 kJ

16%

312 kcal

Fett

1,20g

Gesättigte Fette

0,300g

Kohlenhydrate

61,90g

24%

Zucker

6,30g

Ballaststoff

4,2g

Eiweiß

11,70g

23%

Salz

1,62g

27%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

Ist diese Information ungenau oder unvollständig? Zum Bearbeiten klicken sie hier.

Zuletzt aktualisiert: 10 Feb 18 05:04

Quelle: FatSecret Platform API

16%

vom ETB*

(312 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (81%)

Fett (4%)

Eiweiß (15%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Was ist mein Empfohlener Tagesbedarf?

Fotos

+
Foto hinzufügen

Ernährungsübersicht:

Kal

312

Fett

1,2g

Kohlh

61,9g

Eiw

11,7g

Es sind 312 Kalorien in 1 Portion (300,4 g).

Kalorien Analyse: 4% fett, 81% kohlh, 15% eiw.

Weitere Arten von Pastasoße:

Alfredosoße
Hausgemachte Spaghettisoße mit Fleisch und Gemüse
Spaghettisoße mit Gemüse (Hausgemacht)
Spaghetti/Marinara Pastsoße
	Weitere Pastasoße Nährwertangaben

Weitere Arten von Tomaten:

Zerkleinerte Tomaten (Konserviert)
Rote Tomaten
Kirschtomaten
Tomaten
Rote Tomaten (Konserviert)
	Weitere Tomaten Nährwertangaben

Lebensmittelsuche

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:

Mahlzeit:

Beschreibung:

Anzahl:

Speichern Abbrechen

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

	Dat Backhus Chili Con Carne
	McEnnedy Chili Con Carne
	Flying Goose Sriracha Coconut Chili Sauce
	Flying Goose Sriracha Sauce Black Pepper
	IronMaxx Protein Cracker Paprika-Chili
	Inzersdorfer Pure Beef Premium Chili Con Carne

Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.